коврижка какао-медовая с тыквой

Вот сегодня захотелось испечь что-то с какао и нашла рецептик вкуснятины.
Для этого надо :
вода 1 стакан
сахар 1 стакан по рецепту, но я положила 100 г
мёд 2 столовые ложки (90 г)
какао 2 ст.ложки (25 г)
сода 1 ч.ложка (5 г)
корица 1 ч.ложка (5 г)
кукурузное масло 1 стол.ложка
мука пшеничная первого сорта 2 стакана ( 200 г)
тыква 400 г
овсяная крупа на подсыпку 30 г



Приготовление :
В посуде сахар, воду и мёд растворить на огне.
Перемешаем какао, корицу и соду и добавим в посуду с сладкой водой и наливаем кукурузное масло.
Добавляем муку и замешиваем тесто как густая сметана.
Тыкву нарезаем маленькими кусочками.

В форму присыпаем овсяной крупой и выкладываем 200 г тыквы и выливаем смесь из муки и какао.
Сверху насыпаем оставшуюся тыкву и овсянку.
Ставим в разогретую духовку и готовим 30 минут при температуре 200 градусов.
Вот мой шедевр.




Для тех, кто считает калории в 100 гр коврижки 201 ккал Б =4,0 Ж =3,1 У= 39,2
Всем удачного похудения

Тэги:  десерт

Рейтинг:  +7
Galaka61
9 октября 2014 года 8 143 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru коврижка какао-медовая с тыквой
Тэги: десерт

Вот сегодня захотелось испечь что-то с какао и нашла рецептик вкуснятины.
Для этого надо :
вода 1 стакан
сахар 1 стакан по рецепту, но я положила 100 г
мёд 2 столовые ложки (90 г)
какао 2 ст.ложки (25 г)
сода 1 ч.ложка (5 г)
корица 1 ч.ложка (5 г)
кукурузное масло 1 стол.ложка
мука пшеничная первого сорта 2 стакана ( 200 г)
тыква 400 г... Читать полностью
 


Дневник Galaka61:



Комментарии:

9 октября 2014 года
+1

9 октября 2014 года
0
Оксана спасибки

9 октября 2014 года
+2

9 октября 2014 года
+1

10 октября 2014 года
+1
Галочка, классный рецептик. Лямзю в избранное.Там у меня еще есть вопросики по твоей менюшке.


Оставить свой комментарий
B i "