Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А когда есть намерение постройнеть - это вау !
Не важно . что идешь к цели стограммовыми шагами .
А вот так считать не пробовали ? 100 гр х 30 дней = 3 кг
3 кг х 12 = 36 кг за год !
Ну , а если ещё постараться ...
Через полтора месяца иду на концерт, где надо будет два часа Прыгать Выше Головы.... И хотела максимально к этому подготовиться... А если к тому времени будет всего минус 4.5 кг - я от пола не оторвусь))) либо он провалится..............
Просто сроки, сроки горят у меня......