У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90 углеводный

За прошлый день -700 гр, чему я была безмерно удивлена сегодня и счастлива:-) крахмальный день мне не понравился-живот вздулся и пучило... ну, ничего прорвались)
Итак, меню
Завтрак: банан, яблоко
Обед : спагетти с томатным соусом(соус сама приготовлю из помидоров)+листья салата и болгарский перец
Ужин : так же
В течении дня вода и 1 раз черный чай с имбирем и 1 раз зеленый чай с имбирем
Попытаюсь сегодня обруч прокрутить (муж вчера подарил), проблема в том, что я его не умею крутить:-)
Отвес за два дня 1200 гр
Всем удачного дня и терпения:-)

Рейтинг: +3

molokostovat

10 октября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1336607/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90 углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">За прошлый день -700 гр, чему я была безмерно удивлена сегодня и счастлива:-) крахмальный день мне не понравился-живот вздулся и пучило... ну, ничего прорвались)<br>Итак, меню<br>Завтрак: банан, яблоко<br>Обед : спагетти с томатным соусом(соус сама приготовлю из помидоров)+листья салата и болгарский перец<br>Ужин : так же...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1336607/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1336607/
              ]3/90 углеводный[/url][/b][/size]
              За прошлый день -700 гр, чему я была безмерно удивлена сегодня и счастлива:-) крахмальный день мне не понравился-живот вздулся и пучило... ну, ничего прорвались) Итак, меню Завтрак: банан, яблоко Обед : спагетти с томатным соусом(соус сама приготовлю из помидоров)+листья салата и болгарский перец Ужин : так же... [b][url=https://www.diets.ru/post/1336607/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

10 октября 2014 года

А на ужин мороженки или шоколадки не хочется ? В углеводный можно же .

Ответить

molokostovat

(автор поста)

10 октября 2014 года

Я забыла, что можно:-) спасибо!)

↑ Ответить

Dikushi

10 октября 2014 года

а у мя углеводный ужин стандарт полоска шоколадки и 160 гр щербета

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

3/90 углеводный

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом V115 "Роселле"