 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
)
| Рейтинг: +6 |
|
10 октября 2014 года | 180 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Завтрак: творог 5%+ кофе натуральный с молоком. Обед: рыбные котлеты и салат ( сурими, яйцо, сыр Тофу, все заправлено Активией). Полдник: кефир и 2 ст. ложки овсяных отрубей. Ужин: 2 Дю-сырника с 1 ч. Лож. Варенья на фруктозе, чай. За три дня атаки отвес - 1,300 ( первые два по 600, третий день 100 гр, уж очень мало ) Читать полностью |
Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
- берите 0%
- посмотрите состав, он бывает с крахмалом и сахаром
- на атака не более 1,5
- тоже с отрубями?
- нельзя
И следите за количеством молочки. До 800 гр за день.