Пируем!

Вчера всё же устояла перед индейкой, но были и нарушения.

В обед в заправку к салату добавила 0,5 ч.л. мёда и съела 1 конфету. Через 2 часа после обеда сильно проголодалась и съела 1 овсяную печеньку и немного шоколада.
На ужин 1 овсяная печенька, конфета и оставшийся шоколад, шоколада было 10-15 г 80%.

Ещё облизала банку от сгущёнки и перемешав крошку с кремом, не могла не облизать пальцы.
Но вес остался прежним 82 кг.

Сегодня оторвалась по полной, ДР дочки.
Смешала белки+картошка +майонез и кетчуп.а ещё торт и 3 шоколадки "Милки уэй".
Но зато теперь можно худеть дальше без срывов, так как наелась на ближайшие месяца 1,5, а там день рожденья сыночка.

Чувствую привес завтра будет хороший.
Рейтинг:  +2
aida-leskova
11 октября 2014 года 93 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пируем!
Вчера всё же устояла перед индейкой, но были и нарушения.
В обед в заправку к салату добавила 0,5 ч.л. мёда и съела 1 конфету. Через 2 часа после обеда сильно проголодалась и съела 1 овсяную печеньку и немного шоколада.
На ужин 1 овсяная печенька, конфета и оставшийся шоколад, шоколада было 10-15 г 80%... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 октября 2014 года
0
aida-leskova пишет:наелась на ближайшие месяца 1,5, Заправилась значит !!!!!

11 октября 2014 года
0
aida-leskova пишет:
Ещё облизала банку от сгущёнки и перемешав крошку с кремом, не могла не облизать пальцы
записки худеющей.....я пац столом.... ..

11 октября 2014 года
0
Ага ! С голодухи и не то написать можно


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.