Главная > Дневники > Дневник пользователя IrinaN

Сегодня разгрузочный день на кефире.

Сегодня я пью 1 литр кефира 1%, воду 1,5л., чай зеленый 2л. и чайная ложечка меда в обед. На весы пока вставать не буду КД закончатся потом посмотрю что у меня там вышло. Хочу после КД своткаться в платье (оно черно синее мне в обтяжку) и буду в основном по нему смотреть мои результаты, хочется чтобы оно мне было свободно.

Рейтинг: +1

IrinaN

12 октября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1337984/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня разгрузочный день на кефире.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня я пью 1 литр кефира 1%, воду 1,5л., чай зеленый 2л. и чайная ложечка меда в обед. На весы пока вставать не буду КД закончатся потом посмотрю что у меня там вышло. Хочу после КД своткаться в платье (оно черно синее мне в обтяжку) и буду в основном по нему смотреть мои результаты, хочется чтобы оно мне было свободно.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1337984/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1337984/
              ]Сегодня разгрузочный день на кефире.[/url][/b][/size]
              Сегодня я пью 1 литр кефира 1%, воду 1,5л., чай зеленый 2л. и чайная ложечка меда в обед. На весы пока вставать не буду КД закончатся потом посмотрю что у меня там вышло. Хочу после КД своткаться в платье (оно черно синее мне в обтяжку) и буду в основном по нему смотреть мои результаты, хочется чтобы оно мне было свободно. [b][url=https://www.diets.ru/post/1337984/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник IrinaN:

Встала на весы иииииииии 76 кг!!! Ехууууууууууу
Заповеди для худеющих))))
• Сегодня разгрузочный день на кефире.
КД начались на весы ставать не буду пока не кончаться, племянница сегодня с утра настроение подняла))) День хороший)))
Это ужасно... так главное держать себя в руках...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Комментарии:

belenafrancobra

12 октября 2014 года

Платье - это мерило!

Ответить

IrinaN

(автор поста)

12 октября 2014 года

Да! У меня еще джинсы есть в которые попа вечно не влазиет и застегиваются еле-еле, буду еще по ним мерить!

↑ Ответить

belenafrancobra

12 октября 2014 года

А я-то дурочка все свои старые наряды повыкидывала... Купить что ли что-нить на размер меньше?

Ответить

IrinaN

(автор поста)

12 октября 2014 года

Можно, а почему бы и нет, только тогда нужно будет ОБЯЗАТЕЛЬНО худеть. У меня подружка нижнее белье купила, каждую неделю его мерит))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.