53\90 витаминный

53\90 витаминный Всем привет! На весах сегодня + 300 вроде вчера всё по правилам ела.
Меню на сегодня: С расчётом на целый день - яблоки, кабачок, свекла и капуста всё буду есть по отдельности, правда в горячем виде. Ну много-много воды как получится может 2.500 л, а может и 3 л как в меня влезет.
Ещё у меня сегодня баня, стирка ( стараюсь стирать в ручную так калорий больше тратится т.к. аэробику на этой неделе пропускаю и на следующей её не будет только через неделю. У мужа отпуск целыми днями сидит дома и племянник приехал на неделю в гости 20 лет ему, ну как я перед ними буду прыгать и скакать засмеют и только Ну как-то так.

Всем хорошего дня!
Рейтинг:  +3
ирина домовёнок
12 октября 2014 года 92 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 53\90 витаминный
  Всем привет! На весах сегодня + 300 вроде вчера всё по правилам ела.
Меню на сегодня: С расчётом на целый день - яблоки, кабачок, свекла и капуста всё буду есть по отдельности, правда в горячем виде. Ну много-много воды как получится может 2.500 л, а может и 3 л как в меня влезет.
Ещё у меня сегодня баня, стирка ( стараюсь стирать в ручную так калорий больше тратится т.к... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 октября 2014 года
+1
У меня тоже сегодня витаминки
И тоже беда с прыгалками.... свекровь на полноценную пенсию вышла... завтра последний день аыйдет на работу..... ну вот как я перед ней бу прыгать....


Оставить свой комментарий
B i "