про воду

Второй день на диете. -600 гр.
Вчера целый день пила воду- ( еда, конечно, тоже была )- но вот отвес меня не порадовал. Обычно у меня с белкового дня -1 кг уходит. Тут видимо вода задержалась. Вчера поела мясо (жареное)+ буквально 1 ст. л. квашеной капусты. ЭТО что, соль так сильно задерживается в организме??? Получается совсем от соли отказаться надо? Или может это мясо жареное так повлияло? Обычно я отварное ем, а тут что-то захотелось жареного.
Рейтинг:  +5
толстуша Нюша
14 октября 2014 года 109 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru про воду
Второй день на диете. -600 гр.
Вчера целый день пила воду- ( еда, конечно, тоже была )- но вот отвес меня не порадовал. Обычно у меня с белкового дня -1 кг уходит. Тут видимо вода задержалась. Вчера поела мясо (жареное)+ буквально 1 ст. л. квашеной капусты. ЭТО что, соль так сильно задерживается в организме??? Получается совсем от соли отказаться надо? Или может это мясо жареное так повлияло... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 октября 2014 года
0
Скорее всего подвело жареное мясо,оно много впитывает масла,отсюда избыток калорий.

14 октября 2014 года
0
Вообще нужно избегать сочетания- БЕЛОК+ЖИРЫ

14 октября 2014 года
0
может я чего-то не поняла- а где тут ЖИРЫ? мясо -говядина, капуста- растительная пища.Масла не было.В смысле что оно жарилось на масле? так его там было совсем чуть.

14 октября 2014 года
0
У тебя хороший отвес . Не старайся сразу сильно вес скидывать , а то быстро вернётся обратно . Нам надо медленно и чтоб закрепился .

14 октября 2014 года
0
спасибо.Буду стараться.

14 октября 2014 года
0
Это потому, что имя неправильное - напиши стройнюша Нюша!

14 октября 2014 года
0
уже невозможно)к сожалению)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.