Сегодня ем запаренную гречку, но только добавляю соевый соус и пока больше ни чего. А нет ещё вместо кефира купила " ЗАКВАСКУ2.5%" очень вкусная рекомендую там на 100гр 57 калорий С не терпением буду ждать завтра. Все таки интересно худеть когда процесс уже пошёл А вот настроится на этот процесс очень тяжело!!!
Сегодня ем запаренную гречку, но только добавляю соевый соус и пока больше ни чего. А нет ещё вместо кефира купила " ЗАКВАСКУ2.5%" очень вкусная рекомендую там на 100гр 57 калорий С не терпением буду ждать завтра. Все таки интересно худеть когда процесс уже пошёл А вот настроится на этот процесс очень тяжело!!!
Читать полностью