Я считаю, что диеты придумали и сидят на них ленивые люди. Круто же, пару недель всего, поморила себя голодом, по засыпала под журчание-ворчание своего желудка и бац, стройная красавица! Ну и что, что всё дряблое и болтается, худая же стала, запихнула себя в скинии и пофиг, что дряблый зад разделяется труселями на четыре булки, зато какие худые ноги! А если вдруг, через месяц, нашпиговав себя тортиками и шоколадками, не получится эти самые джинсы застегнуть на себе, то дома уже заготовлен мешок гречки и бидон кефира. Ну Вы в курсе, да? Или посидеть на диетке, рассчитанной на 6-20-60 дней. А потом она закончится (через 6-20-60 дней) и снова заедать пельмени булками.
Гораздо труднее правильно питаться, постоянно, а если еще и всю семью перевести на такое питание и каждый день придумывать что то этакое… Таких людей я считаю просто героями и примерами для подражания. Про спорт вообще молчу.
Высказалась, можно кидаться в меня гречкой и молокочаем.
Всем мир.
А смысл. У каждого свое мнение и оно имеет правдо быть, а так называемые тапки, гречка и кефир это скорее просто противоположное мнение
Я например не думаю что на диетах сидят ленивые, т.е именно те кто начал и довел до конца. Ленивая это я. Начиная не заканчивая.
А с Вами, Автор я согласна, что бы быть стройной и подтянутой конечно только правильное питание и спорт. Никто еще ничего лучшего не придумал. Это факт. И это не так все просто. Но терпение и труд, как говорится, все перетрут.
Остаётся только