День второй. 16 октября.
Вчера вы все хорошо поработали. Ваши раковины сияют чистотой. Сегодня для вас новое задание.
Второй день начинается с того, что после пробуждения надо надеть туфли, причесаться и привести в порядок лицо.
Лирическое отступление (мое личное). Надеть туфли. Это не значит, что надо заниматься домашними делами в туфлях на шпильках. Как правило, речь идет о спортивных тапочках на шнурках. Почему именно туфли? Все довольно просто. Как бы вы ни были равнодушны к своему внешнему виду, вряд ли вы будете чувствовать себя уютно в растрепанном халате и такой обуви. Стало быть, это может стать стимулом надеть более интересную одежду. Ничего сверхъестественного. Но даже в стареньких, но любимых джинсах и футболке или в юбке и блузке и спортивных тапочках вы в любой момент можете открыть входную дверь и не извиняться за свой внешний вид. В любой момент вы готовы к любым неожиданным визитам. Да и для того, чтобы поваляться на диване, нужно как минимум развязать шнурки, а это уже требует определенных усилий. Таким образом, даже наша лень может послужить доброму делу.
Не пытайтесь так же все запомнить. Память весьма избирательна. Поэтому лучше воспользоваться шпаргалками-напоминаниями. Их можно развесить по всему дому. Это первый шаг к созданию контрольного журнала (о нем поподробнее чуть попозже).
В ванной на зеркале можно повесить напоминание о том, что нужно надеть туфли.
Не надо делать все сразу. Это просто напоминания.
Помните, что все надо делать постепенно. Штурмовщина и авралы – не наш метод.
Каждый день съедается только небольшая порция слона.
Для чего нужны туфли?
"Несколько лет назад я работала в косметической компании прямых продаж. Одним из основных правил компании было такое, что перед тем как утром сделать первый звонок клиенту, необходимо полностью одеться и обуться. Причина этого правила в том - что мы начинаем по другому себя вести, если полностью привели себя в порядок. Мы становимся более профессиональны. Если ты не одета, то клиент может подумать, что ты не чувствуешь себя хорошо из-за своего внешнего вида. Поэтому, если ты одета и обута, это создает хорошее впечатление даже на того, кто тебя не видит; тоже самое происходит с теми, кто тебя видит. В первую очередь - ты сама.
Многие домохозяйки считают, что если их никто не видит они не должны одеваться и обуваться. Они считают, что если их видят только их дети, то зачем обуваться? Но, я хочу сказать тебе, что ты будешь поражена разницей в отношении к себе, свои детям и к своему дому, когда ты довольна своим внешним видом. Я не хочу слышать: "Я не одеваю дома обувь". Сейчас ты это делаешь. Купи себе пару или возьми из того, что у тебя есть именно по этой причине." - FlyLady
Итак, встали утром, умылись, причесались, оделись - никаких халатов. Обулись. От себя хочу добавить - не обязательно туфли должны быть на шнуровке. Пусть это будет удобная обувь. Например, я прошлой зимой купила себе домашние туфли. Они похожи на балетки, только из мягкой бархатистой ткани. Очень удобны и на ногах смотрятся как туфельки.
Если вы привыкли дома ходить босиком - ходите. Одевайте обувь только на время выполнения заданий и прочей домашней работы. Меня, например, туфли на ногах настраивают на рабочий лад.
Еще один момент. Перчатки. Используете ли вы перчатки при работе дома? Каюсь, у меня с этим проблемы. Периодически начинаю ими пользоваться, потом забрасываю. Сейчас снова начала. Свои руки нужно беречь. Ведь часто работаем весьма агрессивными веществами, да и обычная вода не лучшим образом действует на кожу рук.
Очень важно подобрать перчатки, в которых вы будете чувствовать себя комфортно. Я такие нашла - "Чистюля". Не самые дешевые, но и не дорогие. Перед тем, как надеть перчатки, густо смазываю руки кремом. Пока работаю - он впитается. Получается двойная польза, даже тройная. Перчатки хорошо одеваются, руки защищены, да еще и крем на них действует и кожа рук не так сохнет.
Итак, задание для вас на сегодня:
1. Приведи себя в порядок - волосы должны быть причесаны, оденься и обуйся в обувь на шнуровке (или без)
2. При работе используй перчатки
3. Помой раковину перед сном
Жду ваших отчетов. В отчете ответьте на вопросы:
1. Ваш внешний вид - как выглядите, обувались ли?
2. Использовали ли вы перчатки?
3. Уход за раковиной на кухне - напишите, как ухаживали.
С туфлями не смогу,после пробуждения сразу иду с собакой гулять,а на каблуках это делать не удобно.Потом поход в школу-20 мин ходьбы на каблуках и я рухну,у меня проблемы со спиной,потом вобще не смогу ни согнуться,ни разогнуться
значит придётся обойтись домашними угги,а при возможности присмотрю домашние туфли в магазине
Просто работу(нужную) в перчатках и все,да?
Шучу)))) Я просто приготовилась к новым делам, но у нас пока разминка)))
По поводу задания - а свежий педикюр вместо домашних туфелек не подойдет? У нас отопление "теплый пол" включают... и так жарко, а еще и тупли....
Работы по дому все всегда выполняю в перчатках
2. Использовали ли вы перчатки? Иногда использую. А всегда надо, да? Пока просохнут...
3. Уход за раковиной на кухне - напишите, как ухаживали. Это я люблю. Сначала набираю полную горячей воды со средством для мытья посуды - для обезжиривания. Минут через 5 споласкиваю в ней ситечко из слива и решетку и спускаю воду. Потом чищу средством для таких поверхностей, споласкиваю и протираю насухо микрофиброй. Вот.
За раковиной из нержавейки ухаживаю Овеном, средство Ам Вей, а затем каждый день мою средством для мытья посуды Диш Дропс, затем насухо вытираю маленьким махровым полотенцем. Посуду попросила складывать в "посудомоечную машину" под раковину в тазик, получается.
Один раз попользуюсь ,помою они слипаются при сушке.
Что с ними надо делать? Как правильно ухаживать,чтоб ими пользоваться. Век прожила,а в перчатках ни чего не делала
Еще ни одни не слипались.
присыпку или обычный крахмал . Когда снимете - он останется внутри .
Это облегчит надевание в следующий раз .
Вот с обувью беда, не хочет она у меня приживаться , есть тапочки , в которых добегаю из ванной до постели. А так носки и все. Мне просто так удобно. Может присмотрю какие балетки домашние, но боюсь покупать, потому что валяться будут.
2. Использовали ли вы перчатки? Лежит целая пачка, одноразовых с экстрактом алоэ. Правда я эти одноразовые по неделе использую, они выдерживают. Вчера уже торжественно мыла в них раковину.
3. Уход за раковиной на кухне - напишите, как ухаживали. Поддерживаю чистоту, протираю после каждого мытья посуды, стараюсь не оставлять посуду. Вчера на ночь раковина осталась чистой.
молодец!
2. Перчатки сегодня обязательно куплю.
3. Раковина сияет (со вчера еще ), утром помыла после завтрака посудку, протерла губкой с диш дропсом амвеевским, смыла, насухо вытерла полотенечком и вуаля - красота!
1. Утром на все сборы - себя любимой на работу и ребенка в школу - полтора часа. Поэтому встать и привести себя в порядок за эти полтора часа по любому получается. А вот в выходной это задание выполнять проблематично, но придется Ходить дома в обуви не приемлю. Максимум - носки
2. В перчатках вообще делать ничего не могу. Посуду не чувствую, когда полы мою - так все внутрь заливается...
3. Раковина, соответственно посуда и плюс плита - чистые!!!
а стирать руками совсем не стираю... машинка это все равно делает быстрее, лучше и экономичнее))
А если уж совсем не можешь пользоваться перчатками. Вспомни про защитные кремы на силиконовой основе. Дадут хоть небольшую защиту.
обычно хожу в тапочках-балетках. Но на днях собака их погрызла окончательно. Так что придеться купить новенькие.
2. Перчатки использую для уборки, а вот посуду никак не могу в них мыть(надо учиться). У меня две пары перчатток-для пола и для сантехники. Те что для пола толще и длиннее .
3. Раковина радует глаз. утром поели, посудку перемыла , протерла чистящим средством. Потом размораживала мясо, прошлась фаберликовским средством антибактериальным. Вытерла насухо.)
Да. Пыталась обувать мокасины.Непривычно.Странно и не очень удобно.
На досуге надо будет купить нечто более подходящее.
2. Использовали ли вы перчатки?
К этому надо привыкать.Посуду в перчатках совсем неудобно мыть,например...
3. Уход за раковиной на кухне - напишите, как ухаживали.[/quote]
Здесь все в порядке.На ночь раковина оставалась чистой. Сейчас тоже чистая
дома хожу в основном в носках, но по такому случаю надела тапки. Непривычно, но надо себя приучать
все думаю надо их купить, теперь точно куплю, в выходные зайду в магазин.
Вчера, как ее отмыла, так после каждого использования вытираю тряпочкой насухо, так уютно смотрится
Эти тапочки очень мягенькие и удобные . На ножке тоже смотрятся хорошо.
Люблю красивую домашнюю одежду, даже если это халатик, то чистый, выглаженый и очень красивый. Иногда хожу в спортивных костюмах, домашних платьях. Дома не крашусь, но, думаю, что теперь буду чуть- чуть.
2. Использовали ли вы перчатки? Вообще раньше в перчатках не работала, хотя есть одноразовые и давольно прочные. Буду привыкать к ним.
3. Уход за раковиной на кухне - напишите, как ухаживали.
Продолжаю ухаживать за раковиной: после мытья посуды мою ее средством для посуды и вытираю насухо. Для этих целей приспособила небольшое палатенечко, которое вешаю на батарею. Вечером чищу этим средством
2) Перчатками не пользовалась их у меня тоже нет, куплю обязательно.
3) За раковинной следила на троечку, целый день в суете, забывала. Потом вспомнила про стикеры, наклеила напоминалку, посмотрю что будет дальше.
Чего то я какая то не собранная.
Целый день чего то делаю и времени не на что не хватает.
Туфли домашние тряпочные на шнурках достала. Буду привыкать. Время подходящее -осень и в квартире нет отопления. А так вообще со времен детства привычка осталась по дому ходить босиком в любое время года.
К перчаткам тоже придется привыкать, так как в обиходе появились недавно.
На руки нанесла крем в офисе в рабочее время. Коллег, вроде, не бесит.
Надо ещё обувку купить со шнурочками. Тапотульки удобные,но старенькие. И перчатки новые тоже.куплю завтра.
Раковина начищена. Я болдею, муж за собой стал посуду мыть. За 35 лет......... Это бывает редко
Ещё подкупила гибкие разделочные доски, Старые деревянные выкинула, Силиконовую форму для кекса. И чистящих средств.
"Сияющую ванну: " И для чистки унитазов средство" Сияющий унитаз" - мне понравился, чистит хорошо
С покупочками тебя. Обновки всегда радуют, даже если они для дома.
2. Отработала сантехнический фаянс строго в перчатках.
3. Кухонная мойка девственна чиста.
Ничего не сделала по заданию, завтра исправлюсь. Честное пионерское!!!!!