У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя lenasha07

Прибавляем физнагрузки

Небольшой отчёт за день:
завтра: гречка, варёное яйцо
обед: суп-пюре из овощей с сухарями, салат из морской капусты, яблоко
ужин: омлет, салат из помидорки и огурца, банан, чай с медом. Опять основной приём пищи вечерний!!!

Из спортивного: 20 минут дорожки, качала пресс, растяжка, 10 минут дорожки и 10 велосипеда.
Пока не взвешивалась.

Рейтинг: 0

lenasha07

16 октября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1340782/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Прибавляем физнагрузки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Небольшой отчёт за день:<br>завтра: гречка, варёное яйцо<br>обед: суп-пюре из овощей с сухарями, салат из морской капусты, яблоко<br>ужин: омлет, салат из помидорки и огурца, банан, чай с медом. Опять основной приём пищи вечерний!!!<br>Из спортивного: 20 минут дорожки, качала пресс, растяжка, 10 минут дорожки и 10 велосипеда...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1340782/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1340782/
              ]Прибавляем физнагрузки[/url][/b][/size]
              Небольшой отчёт за день: завтра: гречка, варёное яйцо обед: суп-пюре из овощей с сухарями, салат из морской капусты, яблоко ужин: омлет, салат из помидорки и огурца, банан, чай с медом. Опять основной приём пищи вечерний!!! Из спортивного: 20 минут дорожки, качала пресс, растяжка, 10 минут дорожки и 10 велосипеда. Пока не взвешивалась. [b][url=https://www.diets.ru/post/1340782/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lenasha07:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Прибавляем физнагрузки

Дневник lenasha07:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"