Есть цель. Иду 16-й день.

Сегодня не взвешивалась. Весь день ломка
Сегодня я молодец убрала всю квартиру, сделала два комплекса с Джилл (силовую на нижнюю часть + кардио), позже еще педали покручу. На массаж не попала, дочка канючить начала, встала не с той ноги пришлось перенести на субботу. Раз уж вечер освободился, а на улице весь день дождь, займусь приятностями... Закажу несколько вещиц к новому году, буду украшать нашу новую квартиру, а еще сейчас выберу бытовую технику для новой кухни...
Мое меню:
завтрак


обед


ужин



по калориям опять не добор. Но думаю это не критично, тк в моем рационе есть готовые блюда и калорийность их я беру из инета, погрешность все равно есть и думаю скорее в плюс, чем в минус.