Есть цель. Иду 17-й день.

Погодка сегодня так и шепчет...
Холодно, сыро, снег с дождем, а у меня жор и лень просыпаются, а я сплю целый день... Но все же программу с Джилл отпрыгала 1 занятие + кардио.
А вот в тарелке у меня практически одни угли...
Воду пью каждый день по два литра.
Завтрак


сыр не съела, доедала весь день
Обед


Ужин


Вечером велотренажер и может быть зеленый час с медом.

Рейтинг:  +3
наталья1703
17 октября 2014 года 105 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Есть цель. Иду 17-й день.
Погодка сегодня так и шепчет...
Холодно, сыро, снег с дождем, а у меня жор и лень просыпаются, а я сплю целый день... Но все же программу с Джилл отпрыгала 1 занятие + кардио.
А вот в тарелке у меня практически одни угли...
Воду пью каждый день по два литра.
Завтрак
сыр не съела, доедала весь день
Обед
Ужин
Вечером велотренажер и может быть зеленый час с медом.
Читать полностью
 


Дневник наталья1703:



Комментарии:

17 октября 2014 года
0
Я тоже сплю сегодня весь день) не проснусь до сих пор)) кофе чашечку выпью сейчас... нет, сегодня мне уже не собраться на тренировки с Джилл, какая то лень( и до зефира я добралась конкретно

17 октября 2014 года
+1
Натусь, тогда забей сегодня на тренировки и налопайся зефира с кофе, завтра его уже точно не захочешь, а до НГ мы успеем постройнеть

17 октября 2014 года
0
Да, получился сегодня несанкционированный выходной Завтра ругать себя будууу Я сама себя подговариваю, что с понедельника останется ровно 2 недели до приезда мужа с вахты, что вот с 20 октября точно никаких поблажек не будет Устала, как не крути, одна уже целый месяц с двумя детьми, и так не как не расслабиться, ещё и в еде себя ограничила (единственная радость)

17 октября 2014 года
+1
чуть-чуть осталось, потерти... А стимул у тебя железный, за две неделе вполне реально пару кило скинуть, так что давай!

17 октября 2014 года
+1
завтра вечером в клубе отчетик напиши как зефирки с боков сгоняла

17 октября 2014 года
0
Наталья, я сейчас прочитала про " зефирчик на боках" как то сразу проснулась, всё- я скакать пошла с Джилл, не хочу я бока, я тоже 53 кг хочуууу!!!

17 октября 2014 года
0
а отчетик все же напиши завтра

17 октября 2014 года
0
Хорошо, договорились

17 октября 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "