Итак, в эти три дня вы хорошо поработали. С утра приводите себя в порядок, причесываетесь, одеваетесь в одежду, в которой не стыдно будет открыть дверь нежданным гостям. На ногах удобная обувь. Приучаемся работать в перчатках. И наши раковины - СИЯЮТ.
Сегодня я попрошу вас написать напоминания и прикрепить их в ванной комнате и на кухне. Это станет началом для ведения Контрольного Журнала, о котором ты узнаешь позднее. Пожалуйста, сделай это! Эти листочки помогут тебе помнить о маленьких, но важных привычках, которым ты хочешь научиться.
У нас уже появляется важная привычка - не оставлять посуду на ночь, да и вообще, не оставлять ее, а мыть сразу.
Давайте же начнем осваивать еще одну важную привычку. Назовем ее - «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуем до конца полета (а в идеале и дольше) следовать следующим 4-м правилам:
1. Если ты что-то взял — положи это потом на место.
2. Если ты что-то открыл — закрой это.
3. Если ты что-то уронил — подними это.
4. Если ты что-то снял — повесь это на место.
коротко можно назвать эту привычку - взял - положи на место.
Жду ваши подробные отчеты.
1. Ваш внешний вид - как выглядите, обувались ли?
2. Использовали ли вы перчатки?
3. Уход за раковиной на кухне - напишите, как ухаживали.
4. Привычка "Взял - положи на место" - как вы осваивали ее? Пишем подробно. Что получилось, что не получилось.
Итак, день4. 18 октября. Запиши себе напоминания. Итак, в эти три дня вы хорошо поработали. С утра приводите себя в порядок, причесываетесь, одеваетесь в одежду, в которой не стыдно будет открыть дверь нежданным гостям. На ногах удобная обувь. Приучаемся работать в перчатках. И наши раковины - СИЯЮТ. Сегодня я попрошу вас написать напоминания и прикрепить их в ванной комнате и на кухне...
Читать полностью
Выглядела сегодня настолько прекрасно, что с самого утра наехала на начальника
и шпыняла его до 13ч.30 минут и он от моей красоты с ума сдурел и выгнал меня домой на 30 минут раньше.
грубо так выгнал по телефону-езжайте уже ...домой
причёска была сумасшедшая. даже жалко её было прятать так рано дома. зашла в магазин-ну там народ
опять был в шоке от моей красоты
в магазине тогда уж купила виноград-объелась в честь пятницы
Всю уборку на работе в честь пятницы делала в перчатках. одну пару сразу выкинула-рукам противно было.
вторая выдержала испытания
Раковина после кефира ещё чистая.
Взял-положи на место=стремлюсь к этому невероятно, сбои бывают часто.
но я стремлюсь
Ну постольку поскольку не успела выполнить вчерашнее задание по причине его позднего появления, буду выполнять это все сегодня!
Я стараюсь, стараюсь все положить на место, но пока у меня это плохо получается
Не обуваюсь дома. босиком комфортнее
Но одета и причесана. Только ненакрашена.
"Взял - положи на место" - в моей семье не работает потому что я знаю, где у вещей место, а домашние не хотят знать. Хотя я давно уже вещи не разбрасываю, а хожу за всеми подбираю
Мойка на кухне - как обычно, после посуды пемолюксом чищу
с моими та же проблема.
у нас ещё проблема две хозяйки в доме. Сегодня хотела сделать фото обеденного стола, после того, как мама убежала на работу, а вчера весь день там хозяйничала. Поговорка отлично характеризует: яблоку негде упасть.
так что надежду уже потеряла. Остаюсь я одна и папа, мы вещи всегда убираем на место, только потом найти их не можем, т.к. другие брали
1.Внешний вид: душ утром, причесалась, одела чистые бриджи и футболочку. Предыдущие в машинке барахтаются.
Из обуви, всё те же тапочки домашние. Но сейчас пойду в магазин и посмотрю с задниками.
2. Перчатки не использовала. Буду их применять при уборке туалетной комнаты.
3. Пока ещё не ухаживала. Хотя помыла посуду и ополоснула. Сейчас мама там хозяйничает. Вечером приведу раковину в порядок.
4. Привычка "Взял - положи на место" у меня в крови или точнее привита бабушкой.
Внешний вид в порядке.Обута.Я только сплю без обуви и душ принимаю,а так всегда обyта.Не люблю ходить босиком,бррр.
Перчатки использую при мытье раковины и ванной комнаты.
Уход за раковиной тот же.Вымыла посуду,расставила по своим местам.Почистила раковину спец.кремом,смыла,протёрла тряпочкой до суха.
Elenaf71 пишет:
взял - положи на место
С этим пунктом у меня никогда не было проблем.Мама с детства приучила .
1.Накрашена, прическа, даже помада, т.к. с утра с дочерью ездили на занятия
2.За тонкими перчатками отправила мужа, а толстые одевала, чтобы обновить раковины, заодно и кремом ручки смазала, опять же польза
3.Раковины протерла губочкой, на кухне обновила протерев все содой-порошком, протерла все на сухо.
4. Привычка"взял-положи на место" привита с детства, эту же привычку прививаю дочери, которой 2,5г., пусть привыкает
Приехала к маме в гости на помощь, думаю надо на Диетс заглянуть, потом только завтра смогу и случайно наткнулась на вашу группу, прочитала маме пост....вместе привели себя в порядок, прически наплели друг другу, макияж и вперед стены штукатурить! Я ведь помогать ремонт делать приехала
Утром встала, причесалась, обула любимые кедики, глазки не красила (совсем одна дома) , га кухне и в ванной вовсю пользуюсь перчатками. Раковина отмыта, только не вижу разницы при применении стеклоочистителя, или я делаю что-то не так, или у меня раковина не такая как надо? Выходя из дома накрасилась, хотя обычно этого не делаю. Напоминалки повесила. Спасибо!
Утром встала, причесалась, обула любимые кедики, глазки не красила (совсем одна дома) , га кухне и в ванной вовсю пользуюсь перчатками. Раковина отмыта, только не вижу разницы при применении стеклоочистителя, или я делаю что-то не так, или у меня раковина не такая как надо? Выходя из дома накрасилась, хотя обычно этого не делаю. Напоминалки повесила. Спасибо!
1. Утром проснулась, оделась-накрасилась, оглянулась на почти идеальный порядок дома и уехала...
2. Перчатки всегда и везде.
3.Раковина чистая
4. Пока мама у меня в гостях, надеюсь привычка "верни на место" станет жизнью
Утром проснулась, оделась ,причесалась. Не красилась - даю на выходных отдохнуть лицу. Сделала масочку, потом питательный крем и бальзам на губы. Думаю это тоже считается). За перчатки вспоминала сегодня каждый раз после мойки посуды Раковина блестит и радует После того, как выдраила её в первый вечер теперь только протираю влажной, а потом сухой салфеткой - и она великолепна. Правила на удивление быстро приживаются: раньше у меня была проблема с закрыванием шкафчиков в кухне, за мной их закрывали домашние. Сегодня сама без напоминаний Горжусь собой))
Внешний вид всем хорош, макияж оставляет желать лучшего, срочно нужна чёрная тушь для ресниц, красные спортивные тапочки дают заряд бодрости и равновесия, перчатки первые-оранжевые грубоватые, но дело своё знают, а вторые розовые-очень женственные и нежные, три раковины сияют!!! Нержавейку уже отчитывалась как драю, эмалированные залила белизной-гелем, а потом протёрла губкой.С верни на место привыкаю, срываюсь и начинаю опять привыкать, напоминалки мне нужны в трёх горячих точках моего дома,в коридоре, на моём столике и на компьютерном столе сына,а на кухне и в душевой как раз таки всё OK!
Утром привела себя в порядок,раковина чистая и сухая( мне так это нравиться),с перчатками и обувью пока вопрос открытый взял положи буду приручать своих.
1. Ваш внешний вид - практически весь день вне дома, поэтому макияж, волосы в порядке, парфюм. 2. Использовали ли вы перчатки? Сегодня ничего не делала такого, чтобы понадобились перчатки. Три тарелки помыла без них. 3. Уход за раковиной на кухне - Протерла после мытья посуды, еще раз пройдусь вечером, перед сном. Вчера раковина ночью была пустой. 4. Привычка "Взял - положи на место" - Я дома не была практически, но сразу положила одежду в шкаф. Сейчас будет с ребенком раскладывать по местам игрушки перед сном.
Elenaf71 пишет:
Сегодня я попрошу вас написать напоминания и прикрепить их в ванной комнате и на кухне.
Пишу на белых листках отрывных, стикеры меня раздражают, я про них забываю, они потом могут потом месяцами висеть. Листики сразу выкидываю, после выполнения задания, покупки нужного и пр.
1. Ваш внешний вид - как выглядите, обувались ли?
Выглядела чудесно .Обута по прежнему в уггах домашних.
2. Использовали ли вы перчатки?
Сегодня нет.Посуду мою таки без них.
3. Уход за раковиной на кухне - напишите, как ухаживали.
Здесь полный порядок Я - молодец!
4. Привычка "Взял - положи на место" - как вы осваивали ее? Пишем подробно. Что получилось, что не получилось.
Хорошая привычка.Она у меня в принципе есть,но бывает,что не срабатывает.Будем развивать
Первые три пункта в полном ажуре!!!
Четвертый! Написала напоминалочки, повесила в нужных местах! Эффект не заставил себя ждать!!!! Все домочадцы подхватили эту идею, атмосфера в доме отличная, все делается приговаривая "Взял-положи на место!"
сегодня выходной) поэтому немножко лениво было ) оделась ) обувь ношу только во время уборки)
перчатки тоже не использовала ) простите не могу )
раковина вобще в шоке - от чего ей столько внимания в эти дни плита молча завидует ))
по поводу привычки взял-положи ) то стараюсь использовать ) иногда на автомате а иногда забываю )но будем стараться)
1. Вчера работала - понятно, что с утра как огурчик!
2. Перчатки использовала. Картошку не чистила - этим у меня малыш занимается. А вот раковину мыла лично в перчатках.
3. Раковина чистая.
4. Убирала за собой одежду, а вот чашку после вечернего чая не убрала сразу. Я пью чай после мытья раковины, потому и оставляю ее. Что бы такое придумать, чтобы все убирать...
1.Ваш внешний вид - как выглядите, обувались ли?
Да, хожу в полукедиках на шнуровке, причесана, умыта сывороткой
2. Использовали ли вы перчатки?
Сейчас,когда раковина сияет не пользуюсь, две тарелки сполоснула без перчаток
3. Уход за раковиной на кухне - напишите, как ухаживали.
мойка улыбается, сейчас мою только AOS, а потом вытираю насухо микрофиброй
4. Привычка "Взял - положи на место" - как вы осваивали ее? Пишем подробно. Чтополучилось, что не получилось.
Этому мне учиться не надо! Я всегда думала, что это болезнь теперь гордЮсь!!
Отчитываюсь-домашние туфли и резиновые перчатки обязательно!раковину мыла средством для посуды и без фанатизма.Напоминалки пишу в блокнот.Вырабатываю привычку-взял,положи на место.Такой привычки у меня не было почему-то
Сегодня все по плану.Встала,умылась,собрала волосы и одела шлепки.Пока хожу в них,иногда кроссовки.Но они у меня тяжелые.Сегодня присматривала обувь,но так ничего не нашла.Хочу чтоб легкое было и типа на шнуровке или на резинке.
Перчатки использую только когда мою пол или начищаю раковины или ванную.А когда посуду,то вечно забываю.
Раковина меня радует каждый день.Встала-чистая,блестит,днем чистая и протерта насухо,вечером натираю.Так как мужа пока нет,у меня идеальный порядок.Успеваю все натереть,пропылесосить,застелить кровать,и ванна и кухня в порядке.Хоть гостей приглашай.
А да еще успела подкраситься и с ребенком гуляла вся такая спокойная и довольная.)))))
Спасибо,что вы меня немного взбодрили и я исправляюсь.
Взял-положи на место.Стараюсь так делать.Ловлю себя вечно,что бросать вещи нельзя и сразу нужно повесить,чтоб не валялось.
В целом день хороший)))
молодец! Я себе за перчатки для посуды на листочке напоминалку оставила:"не забудь перчатки!" возле раковины. И очень она помогала вспоминать. Теперь привыкла и не забываю Оставьте себе такую напоминалку и через 21 день будет Вам счастье!
о!Спасибо)))))а то склероз вечный))))).............попробую))))
Раковина чистая и на кухне и в ванной(+сделала себе скраб для тела+маска для лица+руки помазала+ноги намазала+маска для волос+ополаскиватель),остались мелочи-сделаю завтра.Все самодельное).
Все чисто,даже времени море появилось,хоть бери и вышивай крестиком или книжку можно почитать))))Супер все нравится продолжаю)))
и шпыняла его до 13ч.30 минут и он от моей красоты с ума сдурел и выгнал меня домой на 30 минут раньше.
грубо так выгнал по телефону-езжайте уже ...домой
причёска была сумасшедшая. даже жалко её было прятать так рано дома. зашла в магазин-ну там народ
опять был в шоке от моей красоты
в магазине тогда уж купила виноград-объелась в честь пятницы
Всю уборку на работе в честь пятницы делала в перчатках. одну пару сразу выкинула-рукам противно было.
вторая выдержала испытания
Раковина после кефира ещё чистая.
Взял-положи на место=стремлюсь к этому невероятно, сбои бывают часто.
но я стремлюсь
но на работе это не очень отражается
Я стараюсь, стараюсь все положить на место, но пока у меня это плохо получается
Но одета и причесана. Только ненакрашена.
"Взял - положи на место" - в моей семье не работает
Мойка на кухне - как обычно, после посуды пемолюксом чищу
А тебе удачи! пусть все получится
у нас ещё проблема две хозяйки в доме. Сегодня хотела сделать фото обеденного стола, после того, как мама убежала на работу, а вчера весь день там хозяйничала. Поговорка отлично характеризует: яблоку негде упасть.
так что надежду уже потеряла. Остаюсь я одна и папа, мы вещи всегда убираем на место, только потом найти их не можем, т.к. другие брали
У меня проще, конечно, потому что уборкой занимаюсь только я
Из обуви, всё те же тапочки домашние. Но сейчас пойду в магазин и посмотрю с задниками.
2. Перчатки не использовала. Буду их применять при уборке туалетной комнаты.
3. Пока ещё не ухаживала. Хотя помыла посуду и ополоснула. Сейчас мама там хозяйничает. Вечером приведу раковину в порядок.
4. Привычка "Взял - положи на место" у меня в крови или точнее привита бабушкой.
Всем феям чистоты желаю хороших выходных
Перчатки использую при мытье раковины и ванной комнаты.
Уход за раковиной тот же.Вымыла посуду,расставила по своим местам.Почистила раковину спец.кремом,смыла,протёрла тряпочкой до суха.
С этим пунктом у меня никогда не было проблем.Мама с детства приучила
2- перчатки для ванной
3- чистая эта привычка у меня уже вошла в привычку
4- взял - положи на место пытаюсь освоить
2.За тонкими перчатками отправила мужа, а толстые одевала, чтобы обновить раковины, заодно и кремом ручки смазала, опять же польза
3.Раковины протерла губочкой, на кухне обновила протерев все содой-порошком, протерла все на сухо.
4. Привычка"взял-положи на место" привита с детства, эту же привычку прививаю дочери, которой 2,5г., пусть привыкает
2. Перчатки всегда и везде.
3.Раковина чистая
4. Пока мама у меня в гостях, надеюсь привычка "верни на место" станет жизнью
2. Использовали ли вы перчатки? Сегодня ничего не делала такого, чтобы понадобились перчатки. Три тарелки помыла без них.
3. Уход за раковиной на кухне - Протерла после мытья посуды, еще раз пройдусь вечером, перед сном. Вчера раковина ночью была пустой.
4. Привычка "Взял - положи на место" - Я дома не была практически, но сразу положила одежду в шкаф. Сейчас будет с ребенком раскладывать по местам игрушки перед сном.
Пишу на белых листках отрывных, стикеры меня раздражают, я про них забываю, они потом могут потом месяцами висеть.
Выглядела чудесно
2. Использовали ли вы перчатки?
Сегодня нет.Посуду мою таки без них.
3. Уход за раковиной на кухне - напишите, как ухаживали.
Здесь полный порядок
4. Привычка "Взял - положи на место" - как вы осваивали ее? Пишем подробно. Что получилось, что не получилось.
Хорошая привычка.Она у меня в принципе есть,но бывает,что не срабатывает.Будем развивать
Четвертый! Написала напоминалочки, повесила в нужных местах! Эффект не заставил себя ждать!!!! Все домочадцы подхватили эту идею, атмосфера в доме отличная, все делается приговаривая "Взял-положи на место!"
перчатки тоже не использовала ) простите не могу )
раковина вобще в шоке - от чего ей столько внимания в эти дни
по поводу привычки взял-положи ) то стараюсь использовать ) иногда на автомате а иногда забываю )но будем стараться)
2. Перчатки использовала. Картошку не чистила - этим у меня малыш занимается. А вот раковину мыла лично в перчатках.
3. Раковина чистая.
4. Убирала за собой одежду, а вот чашку после вечернего чая не убрала сразу. Я пью чай после мытья раковины, потому и оставляю ее. Что бы такое придумать, чтобы все убирать...
Да, хожу в полукедиках на шнуровке, причесана, умыта сывороткой
2. Использовали ли вы перчатки?
Сейчас,когда раковина сияет не пользуюсь, две тарелки сполоснула без перчаток
3. Уход за раковиной на кухне - напишите, как ухаживали.
мойка улыбается, сейчас мою только AOS, а потом вытираю насухо микрофиброй
4. Привычка "Взял - положи на место" - как вы осваивали ее? Пишем подробно. Чтополучилось, что не получилось.
Этому мне учиться не надо! Я всегда думала, что это болезнь
Перчатки использую только когда мою пол или начищаю раковины или ванную.А когда посуду,то вечно забываю.
Раковина меня радует каждый день.Встала-чистая,блестит,днем чистая и протерта насухо,вечером натираю.Так как мужа пока нет,у меня идеальный порядок.Успеваю все натереть,пропылесосить,застелить кровать,и ванна и кухня в порядке.Хоть гостей приглашай.
А да еще успела подкраситься и с ребенком гуляла вся такая спокойная и довольная.)))))
Спасибо,что вы меня немного взбодрили и я исправляюсь.
Взял-положи на место.Стараюсь так делать.Ловлю себя вечно,что бросать вещи нельзя и сразу нужно повесить,чтоб не валялось.
В целом день хороший)))
Раковина чистая и на кухне и в ванной(+сделала себе скраб для тела+маска для лица+руки помазала+ноги намазала+маска для волос+ополаскиватель),остались мелочи-сделаю завтра.Все самодельное).
Все чисто,даже времени море появилось,хоть бери и вышивай крестиком или книжку можно почитать))))Супер все нравится продолжаю)))