Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Зачем? Вполне хороший способ похудения.
Автор, а как же одежда? Она не стала тесной? Считайте калории, соблюдайте БЖУ, пейте воду, занимайтесь спортом и будет Вам счастье
А насчет диеты ПП и ПК лучше пока не предумано... И не потому, что какие-то диеты менее эффективнее, а потому, что правильное питание - это система на всю жизнь, выроботка правильного пищевого поведения! А подсчет каллорий, на мой взгляд, хорош тем, что позволяет контролировать себя даже в случаях, когда чего-нибудь вкусненького и неправильного хочется
Желаю Вам не сходить с выбраного пути к красоте и здоровью !
Если весы находятся под кроватью, достаются и каждый раз ставятся на новое место, а вы взвешиваетесь то в трусах, то в шубе, то перед завтраком, то после ужина, никакого точного замера не получится. На механике это не так заметно, потому как там плюс минус 1 кг не принципиально. А вот электронные весы скакать будут.
Кстати ваши весы в тренажерке точные не только благодаря тому что сделаны в СССР, но и потому что выполняют все вышеописанные условия.
А они (весы мои в тренажерке) тем и хороши, что плюс ко всему перечисленному (это Вы правы) они вес в паундах показывают, что еще точнее...