 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
даже как то, не знаю весь настрой пропал 
, получается у меня изначально было почти 90 кг 
, я себя запустила, я плохая . Ну я не собираюсь ничего бросать, сидела вот 1.5 недели на ПК и белиденсе. Сейчас узнав что истинный вес 85 хочу попробовать диету и похудеть на ней до 70 кг, а там думаю ПК и спорт... Девочки посоветуйте диету на которой сидите или сидели, я к вам присоединюсь)))) Еще же и я протупила, нет бы лентой параметры измерить, я все на потом да на потом.
| Рейтинг: +4 |
|
18 октября 2014 года | 290 | 27 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Я в шоке когда сегодня взвесилась...85 кг даже как то, не знаю весь настрой пропал , получается у меня изначально было почти 90 кг , я себя запустила, я плохая . Ну я не собираюсь ничего бросать, сидела вот 1.5 недели на ПК и белиденсе. Сейчас узнав что истинный вес 85 хочу попробовать диету и похудеть на ней до 70 кг, а там думаю ПК и спорт... Читать полностью |
Дневник IrinaN:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
3 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Зачем? Вполне хороший способ похудения.
Автор, а как же одежда? Она не стала тесной? Считайте калории, соблюдайте БЖУ, пейте воду, занимайтесь спортом и будет Вам счастье
А насчет диеты ПП и ПК лучше пока не предумано... И не потому, что какие-то диеты менее эффективнее, а потому, что правильное питание - это система на всю жизнь, выроботка правильного пищевого поведения! А подсчет каллорий, на мой взгляд, хорош тем, что позволяет контролировать себя даже в случаях, когда чего-нибудь вкусненького и неправильного хочется
Желаю Вам не сходить с выбраного пути к красоте и здоровью !
Если весы находятся под кроватью, достаются и каждый раз ставятся на новое место, а вы взвешиваетесь то в трусах, то в шубе, то перед завтраком, то после ужина, никакого точного замера не получится. На механике это не так заметно, потому как там плюс минус 1 кг не принципиально. А вот электронные весы скакать будут.
Кстати ваши весы в тренажерке точные не только благодаря тому что сделаны в СССР, но и потому что выполняют все вышеописанные условия.
А они (весы мои в тренажерке) тем и хороши, что плюс ко всему перечисленному (это Вы правы) они вес в паундах показывают, что еще точнее...