новолуние завтра.!!! кто хотел со мной на диету.

вот еще раз повторяю, вроде были желающие.
выдерживать по 4 дня каждое новолунье совсем не сложно. может найдуться желающие завтра присоединиться.
вот меню на 1 день
8 ч - зеленый чай с 1ч. л. меда
10 ч - 2вареных яйца
12 ч - зеленый чай с 1ч. л меда
14 ч - 200г. отварного нежирного мяса
16 ч - 1ст. кефира
18 ч - 1 яблоко
20 ч - 150 г. сухого вина
22 ч - 1 ст кефира

вот результаты моего последнего, мартовского сидения на ней:
вес был 74.7 стал 72.5кг. итого за 4 дня 2.2кг
талия была 81 стала 79см. ушло 2см
бедра были 114см стали 112. ушло 2см
бедро вверху было 65 стало 64. ушло 1см.

завтра опять сажусь. присоединяйтесь. продукты не заменяются!!! время можно чуть чуть сдвигать, но интервал 2 часа соблюдать. вино можно исключить, тогда в 20.00 кефир и все.