Продержалась я на Магги 4,5 дня, и отвес приличный почти 2 кг было, но вчера сошла с дистанции ((
и особо ни кто не виноват, просто силы воли не хватило. Пятница, муж рано с работы пришел, принес (мою сильно любимую) воблу и пиво... ну я смолотила аж 3 рыбы!!! и выпила стакан пива. Потом вечером готовила плюшки с ананасом, одну попробовала.
Утром сегодня пару ложек макарошек у детей попробовала и кофе с молоком запила...
Вся в раздумьях... с понедельника опять начать 1 неделю...
Продержалась я на Магги 4,5 дня, и отвес приличный почти 2 кг было, но вчера сошла с дистанции (( и особо ни кто не виноват, просто силы воли не хватило. Пятница, муж рано с работы пришел, принес (мою сильно любимую) воблу и пиво... ну я смолотила аж 3 рыбы!!! и выпила стакан пива. Потом вечером готовила плюшки с ананасом, одну попробовала...
Читать полностью
эх вы....
с таким настрем - и начинать не стоит.... какая-то вобла - дороже глобальной цели....
можете хоть каждый понедельник начинать - а в выходные воблу с пивом и макароны и с детьми....
хде сила воли?
если она есть - начните с воскресенья. не откладывайте на понедельник
настрой был боевой, но близость месячного отчета делает свое обжорное дело ((
да... где же эта сила воли? кто бы подбросил пару мешков этой силы и воли))
Начинайте заново, я сегодня 3 день,тоже тяжко. Мне повезло больше муж уехал в деревню. Если очень голодно, то съешь морковку или огурец. Я спасаюсь чаем улун. Желаю удачи.
Начинать стоит всегда! Давайте с понедельника по новой , а в воскресенье разгрузочный день - на чае с молоком. В любом случае калорийность за неделю будет меньше , чем обычно. А так постепенно и втянитесь и сможете себя сдерживать.
Как я вас понимаю...сама такая безвольная. Сама на диете, а ребенку с мужем полный комплекс готовлю+выпечка раз в 3-4дня, а если не печь, муж будет покупать что-нибудь к чаю с консервантами и Едобавками. Вот и продержись тут! Но я не унываю! Верю в свою стройную, пока далекую звезду!
Не парьтесь, начинайте с начала, ну а если будете грешить продолжайте не парьтесь. Воспитаете силу воли. Мне немного проще мы с мужем на этой диете, но дочери все равно готовлю вкусняхи))) и наслаждаясь запахами. Все у Вас получится!!!
Я тоже не могу не есть за неделю до КД. Много раз пробовала . Иногда получалось но тяжело и мне, и домашним)) не знаю кого и " жальчее""))) злюсь по поводу и без..
Настраивайтесь и начинайте снова! Удачи!
с таким настрем - и начинать не стоит.... какая-то вобла - дороже глобальной цели....
можете хоть каждый понедельник начинать - а в выходные воблу с пивом и макароны и с детьми....
хде сила воли?
если она есть - начните с воскресенья. не откладывайте на понедельник
да... где же эта сила воли? кто бы подбросил пару мешков этой силы и воли))
Я тоже по немногу, но худею и знаю стройность не за горами)))
Настраивайтесь и начинайте снова! Удачи!