Вроде начал отчет писать о похудении, а получилось хвастаюсь.

Итак чего же я достиг за эти месяцы.
1) ПОХУДЕЛ НАЧАЛ со 122 кг. сейчас уже 95 кг. Так сказать полет нормальный и успешный.
2) Мои спортивные достижения, Это ваще космос.
Несколько месяцев назад я мечтать не мог об этом об этом. Когда я пришел с пузом в спортзал выяснилось что я могу на беговой дорожке провести всего 1 МИНУТУ. ПОТОМ ЗАДЫХАЛСЯ. вот так все ужасно. Сейчас я это со смехом вспоминаю пробежка на фитнес тренировке по 30 минут для разминки со скоростью 12 км\ч. да легко. Как раз разомнусь перед тренировкой. ВОТ ТАК.
3) Медицинский аспект.
Исчезли многие проблемы со здоровьем, а именно исчезла изжога в желудке, исчезла одышка (раньше подымаясь к себе домой на 5 этаж задыхался сейчас бегом забегаю даже вспотеть не успеваю). Прошли головокружения при резкой смене позы. Исчезли головные боли и повышенное внутричерепное давление. Я забыл как ходить со списком препаратов в аптеку. А не вспомнил зеленку покупал и бинт эластичный . Так что я нанес свой персональный удар по фармакологической промышленности (и как они его переживут???).
4) Мозг начал быстрее соображать. Нет заторможенности и сонливости к концу рабочего дня.
5) В моей конторе 85% персонала женского пола. Так они ходят за мной когда группами когда по одиночке пытаясь выведать "ВЕЛИКУЮ ТАЙНУ" как мне удается худеть. Очень расстраиваются когда когда я им напоминаю эпизод из мультика "Кун-фу-панда" про разговор По со своим отцом гусем про секретный ингредиент его суперингридиентного супа. Говорят, что вру все или чего-то скрываю.
6) С июня бросил пить полностью. Теперь смотрю на выпивающие компании в (боулинге или бильярдных или кафе) как на клоунов в цырке (РЕАЛЬНО СМЕШНО). Даже не подозревал насколько глупо выглядят типа "КУЛЬТУРНО ВЫПИВАЮЩИЕ". Выгнал несколько пьяных компаний с детской площадки во дворе(разок пришлось полицию вызывать статься 20,20 коап. до 5000 штраф). Этим выпивка на детской площадке дорого обошлась .

7) Итог.
Прошедшие месяцы дали возможность мне начать меняться. Причем мне это с каждым днем все больше и больше нравиться. Я себя чувствую намного лучше чем был. Организм перестраивается и адаптируется к более здоровому образу жизни. Говорю реально МЕНЯ ПРЕТ ОТ ЭТИХ ИЗМЕНЕНИЙ И ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ Я НЕ ХОЧУ И НЕ СОБИРАЮСЬ.