Девочки как вы себя заставляете отложить все дела и заняться физкультурой? В прошлом году ходила в спортзал, в этом году пока нет возможности. Зато дома есть беговая дорожка (вешалка для одежды), круг здоровья, всякое видео и с танцаии и с упражнениями. А вот придумываю всякие отговорки что бы только не заниматься. Сразу куча дел. Как у вас с домашними занятиями???
Девочки как вы себя заставляете отложить все дела и заняться физкультурой? В прошлом году ходила в спортзал, в этом году пока нет возможности. Зато дома есть беговая дорожка (вешалка для одежды), круг здоровья, всякое видео и с танцаии и с упражнениями. А вот придумываю всякие отговорки что бы только не заниматься. Сразу куча дел. Как у вас с домашними занятиями???
Читать полностью
Ооо, а я люблю заниматься дома- ни тебе косых взглядов, ни привязки к расписанию занятий, никаких опозданий, формы и пр.
Хочу с утра занимаюсь,хочу вечером, хоть в трусах и майке,хоть с маской на лице:-) хочу скулю,хочу матерюсь на коврике:-) полнейшая свобода действий.
Авот деньги,потраченные на абонемент , меня никогда не останавливали- у меня уже лежат даже пара просроченных
да я тоже куда только не ходила..а теперь только дома.. посоветую вам зарегистрироваться на "спорт-клоне",заниматься под команды из ноутбука прикольно,тем более,там "призы" дают,мотивируют типа....нагрузки на все типы мыщц,темп-по выбору...а вообще, если человек не замотивирован,то будет использовать любые отмазки...нужно ОЧЕНЬ сильно захотеть...
а домашние тренировки- это точно не про меня
Хочу с утра занимаюсь,хочу вечером, хоть в трусах и майке,хоть с маской на лице:-) хочу скулю,хочу матерюсь на коврике:-) полнейшая свобода действий.
Авот деньги,потраченные на абонемент , меня никогда не останавливали- у меня уже лежат даже пара просроченных