Вот и мой 19 день на системе подходит к концу, устраивает все, кроме моего прыгающего веса
Почему-то последнее время, мы не находим с ним общего языка
То он стоял на мертвой точке, несколько дней, а сегодня вообще выкинул коленце и приплюсовал мне целых 600 грамм
Ну что же, с сегодняшнего дня постараюсь все записывать в свой дневник, а здесь вести ежедневный фото отчет.
Итак мое утро началось со стакана тепловой воды с лимоном и чайной ложкой мед.
Завтрак мой состоял из ленивого голубца, тушеной картошки, вишневого желе и халвы в шоколаде
На обед, были системные голубцы из пекинской капусты, куриного фарша и бурого риса + салат из зеленой редьки, моркови и киви, все заправлено чуть оливковым маслом
Ужин мой состоял из запеканки из цветной капусты с творогом + дневной салат, который был без заправки, но вкус от этого у него абсолютно не пострадал
В течении дня пила воду и заваренный в термосе зеленый чай с имбирем и клюквой
Посмотрим что принесет мне завтрашнее утро