5, 6 день

5 день прошёл так:
Завтрак:гречка с маслом слив.
Обед: творог с бананом, кофе
ужин:творожок обезжиренный, пшёнка совсем чуть-чуть (Опробовала мультиварку!)))Очень рада этому чуду)
Зал: дорожка, пресс, ноги

6 день начался с приятного ( весы показали 68,4)
завтрак: пшёнка с маслом
обед: банан, груша Обедать толком не получается из-за зала)
ужин : курица со сливками тушёная (куриное филе, сливки 20%, помидоры, специи)
немного перебрала с бананами, душа сладкоежкина, блин!) убрала их подальше и больше не смотрю на них
Из физического: дорожка 30 минут, спина, пресс, ноги, 15 минут велотренажёра)