У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты по системе Минус 60

«салат из пекинской капусты и "рыбные гнезда"»

«салат из пекинской капусты: пекинку нарезала, добавила помидор, зелень укропа заправила все соевым соусом (1 чайная ложка на порцию).
"рыбные гнезда" замесила рыбный фарш (у меня щука), добавила соль, перец, карри и сформировала гнезда. Начинка нарезанный помидор в перемешку с отварным яйцом. Всем этим заправляем наши гнезда и ставим в духовку на 20 минут в форму добавив немного водички ( так они будут сочнее), за 5 минут до конца готовки посыпаю тертым сыром(50гр на порцию). Можно украсить зеленью, блюдо готово.

Тэги: обед -60

Рейтинг: +9

ir martynovich

21 октября 2014 года

292

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1343193/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">«салат из пекинской капусты и "рыбные гнезда"»</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/23566/">обед -60</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1343193/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014oct/21/51/2155898_29075-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>«салат из пекинской капусты: пекинку нарезала, добавила помидор, зелень укропа заправила все соевым соусом (1 чайная ложка на порцию).<br>"рыбные гнезда" замесила рыбный фарш (у меня щука), добавила соль, перец, карри и сформировала гнезда. Начинка нарезанный помидор в перемешку с отварным яйцом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1343193/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1343193/
              ]«салат из пекинской капусты и "рыбные гнезда"»[/url][/b][/size]
              «салат из пекинской капусты: пекинку нарезала, добавила помидор, зелень укропа заправила все соевым соусом (1 чайная ложка на порцию). "рыбные гнезда" замесила рыбный фарш (у меня щука), добавила соль, перец, карри и сформировала гнезда. Начинка нарезанный помидор в перемешку с отварным яйцом... [b][url=https://www.diets.ru/post/1343193/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":

обед. вкусно и полезно)
молочка+фрукты
• «салат из пекинской капусты и "рыбные гнезда"»
«куриная грудка тушеная с грибами и овощами и салат из свежих овощей»
Вариант ужина " Овощи + молочка"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

21 октября 2014 года

гнезда возьму на заметку)

Ответить

ir martynovich

(автор поста)

21 октября 2014 года

пожалуйста! мне очень понравились

↑ Ответить

Disaster

21 октября 2014 года

гнёзда выглядят многообещающе

а при какой температуре запекали?

Ответить

ir martynovich

(автор поста)

22 октября 2014 года

при температуре 180 градусов, но потом уменьшила до 140 градусов.

↑ Ответить

МаришкаАС

1 марта 2015 года

выглядит все очень аппетитненько. добавила в избранное. я так понимаю что это обед)))

Ответить

tanka 1949

6 октября в 21:11

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

«салат из пекинской капусты и "рыбные гнезда"»

Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V001 "Нью Мартинсвиль"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"