Прошло 5 дней...

5 дней назад я начала эту диету. Отвес 1,400... Мне нравится, что чувства голода нет. Свои 18 пунктов съедаю. Веду дневник питания. Очень дисциплинирует! Рада буду общению с теми кто в группе.

Тэги:  новая диета

Рейтинг:  +3
marusja wm
23 октября 2014 года 122 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Прошло 5 дней...
5 дней назад я начала эту диету. Отвес 1,400... Мне нравится, что чувства голода нет. Свои 18 пунктов съедаю. Веду дневник питания. Очень дисциплинирует! Рада буду общению с теми кто в группе. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета весонаблюдателей":



Комментарии:

24 октября 2014 года
0
Добро пожаловать в группу!
Отличный результат! Поздравляю!
Желаю и дальше таких результатов!
Тоже буду рада общению!

25 октября 2014 года
+1
Очень нравится диета ! Хотя это просто питание урегулированное... С вопросами обращусь !

25 октября 2014 года
0
Или можно сказать,что это система питания. Мне тоже нравится. Правда, расслабилась и все никак не могу заново начать .
marusja wm пишет:
С вопросами обращусь !
Буду рада поделиться знаниями

21 ноября 2014 года
0
о..это я не слышала про 18 пунктов..что это за такая полезность?

21 ноября 2014 года
+1
В Германии называется WeightWatchers. Тут можно есть всё, но ,соответственно, считать пункты. На вес до 70 кг можно есть на 18 пунктов. Вес у меня каждый день скачет, но падает... И это совершенно без физ.занятий ! Я ведь 14 кг потеряла с Миримановой, но не могу я точно по плану жить. И хочется мне вечером порой макароны или конфетку...А укажи это в дневнике питания- тапками закидают !!! И вот я встретилась с милой женщиной, которая уже похудела сама, да так, что я её не узнала...А мы не виделись 6 месяцев. У нас это групповые сборища, но я так не люблю всякие графики, встречи. У меня со здоровьем в этом году сплошные проблемы и я боялась, что выпаду из графиков. А стоит это 40 Евро в месяц. Немного накладно...Поэтому всё делаю сама, с 3 приятельницами, которые тоже ,лядя на меня ,воодушевились.

21 ноября 2014 года
0
marusja wm пишет:
У нас это групповые сборища,
Эх! А мне их так не хватает. Встречи раз в неделю меня очень мотивировали, не давали расслабиться. Но, увы, у нас Весонаблюдателей уже давно нет. Приходится самой, но,как-то плохоь получается.

10 февраля 2015 года
0
ура ура..!! Я не одна

10 февраля 2015 года
+1
ооо здорово.
Я тоже из Германии. Давайте тут свою группу тогда сделаем и будем общаться.
Мотивироваться. У меня тоже не получится ходить в группу, хотя тут в городе есть. просто график работы дурацкий.
Поэтому всё надежды на вас.
Надо оживить тут всё и я думаю ещё кто присоединится.

10 февраля 2015 года
0
Я двумя руками за оживление группы!


Оставить свой комментарий
B i "