Главная > Дневники > Дневник пользователя А-н-ю-т-а

Я вернулась)))

Всем большой привет Спустя несколько месяцев я все же возвращаюсь к вам)))) Разленилась я - У Ж А С Н О Совершеннно не соблюдаю ПП, ем все что в рот лезет и сладостей много

Я заядлая сладкоежка. И мне очень тяжело отказываться от всяких вкусностей. Вот я из-за них и набрала 3 кг за 2 месяца(((((((... Так дело дальше не пойдет. Надо что-то делать!

Для встряски организма и укрепления силы воли решила сесть на диету. Выбор пал на "Любимую"... Довольно жосткая, но дисциплинирующая диета. Сегодня у меня 1-ый день... Пока держусь, но есть охота, а кефир не спасает ...

Очень хочу похудеть...
Месяц занималась фитнесом - результат практически равен нулю... Но это при том что я не меняла свое питание и продолжала есть сладкое, мучное и т.д...
Но встав на весы поняла что я уже качусь в пропасть... И с такими темпами могу опять растолстеть Поэтому нужно срочно брать себя в руки, что я и сделала прямо сегодня!!!


Вот такая я лентяйка Отругайте меня как следует !!!

Тэги:  похудение, вернулась в строй

Рейтинг:  +7
А-н-ю-т-а
23 октября 2014 года 97 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Я вернулась)))
Всем большой привет Спустя несколько месяцев я все же возвращаюсь к вам)))) Разленилась я - У Ж А С Н О Совершеннно не соблюдаю ПП, ем все что в рот лезет и сладостей много
Я заядлая сладкоежка. И мне очень тяжело отказываться от всяких вкусностей. Вот я из-за них и набрала 3 кг за 2 месяца(((((((... Так дело дальше не пойдет. Надо что-то делать... Читать полностью
 


Дневник А-н-ю-т-а:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом V555 "Шербрук"
Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"
Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"
Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"
Комментарии:
Esperansa
23 октября 2014 года
+1
Привет)) пора приводить себя в порядок, впереди праздники

А-н-ю-т-а
(автор поста)
23 октября 2014 года
+1
О да))К ним и стремлюсь
Как у тебя дела????

Esperansa
24 октября 2014 года
0
да так)) ем(( Купила абонемент в тренажерку, скоро начну ходить))

А-н-ю-т-а
(автор поста)
24 октября 2014 года
+1
Esperansa пишет:
ем((
и я
Esperansa пишет:
Купила абонемент в тренажерку, скоро начну ходить))
Умница!!!!!! Значит скоро уже порадуешь нас результатами))))

chapligina alesya
23 октября 2014 года
0
У меня аналогичная ситуация....ем все что не приколочено с сентября....пытаюсь взять себя в руки недели две уже....спорт вернула и после 6 не ем....а до этого времени сьедаю жуткое количество сладкого.в этот момент мозг будто отключается(((((

А-н-ю-т-а
(автор поста)
23 октября 2014 года
0
chapligina alesya пишет:
этого времени сьедаю жуткое количество сладкого.в этот момент мозг будто отключается(((((
надо же! Какое сходство У меня все так же(((( Не знаю как с этим бороться

chapligina alesya
23 октября 2014 года
0
Думала над этим....скорее всего мотивации нет....или она не достаточно сильна)))я худела к определённой дате...и была умничкой очень хорошо сбросила))))событие на котором я себе нравилась прошло...вот и расслабилась)))))надо бы взять себя в руки....

А-н-ю-т-а
(автор поста)
23 октября 2014 года
0
У меня все аналогично!!!! Ну прям точь в точь
chapligina alesya пишет:
надо бы взять себя в руки....
надо, определенно надо!!! Я как раз над этим усердствую сейчас И тебе удачи)))))

chapligina alesya
24 октября 2014 года
0
И вам)))))спасибо))))

А-н-ю-т-а
(автор поста)
24 октября 2014 года
0

Джо Рисс
24 октября 2014 года
0
Привеет!! Сколько лет, сколько зим Как я тебя понимаю, тоже в пропасть опять качусь (( Эх, надеюсь, у тебя получится остановиться сладкое, оно такое. Пишу тебе, уминая третью зефиринку

А-н-ю-т-а
(автор поста)
24 октября 2014 года
0
Привеееееет Да, да...Я вернулась!!! Зажралась - дальше некуда
Джо Рисс пишет:
Как я тебя понимаю, тоже в пропасть опять качусь
Надо срочно что-то делать!!!! А то если продолжать в том же духе, то скоро и десятки кг на себя "привесим"
Джо Рисс пишет:
сладкое, оно такое
ООооо дааааа....... Очень искушающие и до смерти вкусное
Я вот на диету подсела) Сегодня 2 день....Пока держусь))))
А ты как??? Как собираешься исправлять ситуацию??? ))))

Джо Рисс
25 октября 2014 года
0
Ну ты вообще молодец, хотя, конечно, насчёт диеты будь осторожней, потому что срывы после них хоть куда (( Но, пожалуй, не у всех, так что дерзай
Эхх (( Ситуацию я собираюсь исправлять каждые три дня. собираюсь, начинаю, держусь три дня, крупномасштабно срываюсь. Чаще всего по пятницам, потому что после работы хочется расслабиться. Даже не знаю, как и с чего начать.

А-н-ю-т-а
(автор поста)
27 октября 2014 года
0
Да, да я знаю)) Но все же решилась на этот шаг, как говорится, для "встряски" организма))))И для тренировки силы воли в том числе, а то она у меня в последнее время сильно загуляла И кстате уже есть результат - я потеряла 3 кг за 4 прошедших дня)))))) Для меня это ооооочень хорошо!!!! И мотивирует прекрасно)))) Теперь стараюсь продолжать дальше..Только уже не на диете, но низкокалорийном и полезном питании))))
Джо Рисс пишет:
Эхх (( Ситуацию я собираюсь исправлять каждые три дня. собираюсь, начинаю, держусь три дня, крупномасштабно срываюсь.
У меня все так же было))Но окончательно меня сразила цифра, которую я увидела на весах и подумала - ВСЬО!!!!!!!! СТОП!!!! Так дальше нельзя......

Джо Рисс
28 октября 2014 года
0
Ну ты вообще молодчинка, так держать!!!
Я, конечно, боюсь так быстро вес терять. Хотя, если честно, очень хочется, потому что в одежде зимней дышать тяжко

А-н-ю-т-а
(автор поста)
30 октября 2014 года
0
Стараюсь)))


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
8 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь