5/90 белковый

Вчера жарила на ужин своим котлеты, вся изошла слюной, но удержалась,
только лопаточку, чем котлеты переворачивала, облизала. Но видимо так
надышалась запахами, что за вчерашний витаминный день только - 200 гр.
Я ожидала большего. Сегодня:
З. 1 детская фр. пюрешка (фруктов не было) + кофе б/с
Л. 1 киви и чай
О. Тушёные овощи(лук, морковь, корень петрушки, кабачок, баклажан, цв. капуста,
помидор) с мясным фаршем, 300 мл куриного бульона, 1 кус. хлеба
П. 2 мини банана
У. 1/2 тушеных овощей + 1/2 Помидорки
Всем удачного дня!