Всем привет! Второй раз садиться на 90-дневку оказалось сложнее чем в первый раз. Вчера вечером очень хотелось засунуть себе что нибудь в рот. Пока что выстояла, чему несказанно рада. Отвес после белкового -800гр.
Меню на сегодня:
Завтрак: яблоко, кофе черный.
Обед: картошка тушенная с кабачками, овощной салат с оливковым маслом,1 ломтик зернового хлеба.
Ужин: половина обеда без хлеба.
Всем привет! Второй раз садиться на 90-дневку оказалось сложнее чем в первый раз. Вчера вечером очень хотелось засунуть себе что нибудь в рот. Пока что выстояла, чему несказанно рада. Отвес после белкового -800гр. Меню на сегодня: Завтрак: яблоко, кофе черный. Обед: картошка тушенная с кабачками, овощной салат с оливковым маслом,1 ломтик зернового хлеба...
Читать полностью
Пока нет комментариев.