Меню на сегодня:
З:2 кураги,2 чернослива, горсть изюма,3 грецких ореха,1/2 мандаринки
О:пицца-спагетти
У:1 вафельная трубочка,2 печеньки с безе,3 печенюшки типа зебры(на шоколад денег не хватило, обошлась без него).
Послезавтра у меня первый водный, поэтому на завтра запланировала несколько смузи и тушёную капусту.
Меню на сегодня: З:2 кураги,2 чернослива, горсть изюма,3 грецких ореха,1/2 мандаринки О:пицца-спагетти У:1 вафельная трубочка,2 печеньки с безе,3 печенюшки типа зебры(на шоколад денег не хватило, обошлась без него). Послезавтра у меня первый водный, поэтому на завтра запланировала несколько смузи и тушёную капусту.
Читать полностью