Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Калораж, кстати, маловат как для полноценного существования.
А полкило вы умяли только потому, думаю, что изголодались. Некурящим без завтрака очень сложно вообще не обожраться в обед, у меня у самой та же проблема извечно, но я закуриваю-закофеиниваю. Что, конечно, не путь воена. Попробуйте, если есть возможность, хоть бананчик-яблочко с собой прихватывать, когда поесть утром не успеваете. Тогда и лапши в обед меньше скушаете, ни совесть, ни желудок мучить не будут.