Главная > Группы > Разное > Идеальное тело или путь к совершенству!

Шокоразгруз перед тощей!!!

По просьбам "трудящихся" два дня лопаем вкусненькое! И так! Сегодня у нас горькая шоколадка. Все ощущения и впечатления от сего счастья здесь

Рейтинг: +4

Juse4ka

28 октября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1347111/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Шокоразгруз перед тощей!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1347111/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014oct/28/23/2164723_92287-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>По просьбам "трудящихся" два дня лопаем вкусненькое! И так! Сегодня у нас горькая шоколадка. Все ощущения и впечатления от сего счастья здесь
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1347111/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1347111/
              ]Шокоразгруз перед тощей!!![/url][/b][/size]
              По просьбам "трудящихся" два дня лопаем вкусненькое! И так! Сегодня у нас горькая шоколадка. Все ощущения и впечатления от сего счастья здесь [b][url=https://www.diets.ru/post/1347111/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Идеальное тело или путь к совершенству!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Комментарии:

Жюльет

28 октября 2014 года

Что то я себя с утра ужасно чувствовала, кофе, шоколадка и отдых не помогли, видимо давление понизилось ((( в общем до 2 терпела, потом все же пообедала ((( старая я наверно стала для жестких ограничений ((( ну посмотрим что завтра будет на весах

Ответить

Juse4ka

(автор поста)

28 октября 2014 года

Ничего Люлькин, главное, что не налопалась. Давай до вечера нормальное питание без ожорств!))) а я вот еще даже не кушала, только кофе!

↑ Ответить

Juse4ka

(автор поста)

29 октября 2014 года

Мой отчетик, по шокоразгрузу. День прошел очень легко. Носилась на работе с соплями (болею)

, потом поликлиника. И подумать о еде было некогда, по дороге перекусывала шоколадочкой, оказалась очень вкусная

. Приехала домой и началось, видимо старость

ужасная слабость, в глазах потемнело... организм не выдерживает такого жесткача уже. А помнится по два дня голодала раньше и ничего

В общем позволила съесть себе яблоко, тем более что шоколада съела за весь день только 50гр. На весах вижу цифру: 59,6 кг. Жидкость ушла, что и ожидалось от этого дня!

Ответить

Людмила Солнечная

29 октября 2014 года

А было сколько? Сколько за день ушло?

Ответить

Juse4ka

(автор поста)

29 октября 2014 года

Было 60,3. За день 700гр жидкости. Многовато конечно.

↑ Ответить

Людмила Солнечная

29 октября 2014 года

))) В нашем случае лучше больше, чем меньше. Но главное, чтобы без последствий для здоровья

Ответить

Juse4ka

(автор поста)

29 октября 2014 года

Это точно

Ну думаю после диет, на пп сяду и спорт.

↑ Ответить

Людмила Солнечная

29 октября 2014 года

у меня вот незадача спорт добавил 2 кг... говорят - это нормально, но я не согласна!

Ответить

Juse4ka

(автор поста)

30 октября 2014 года

Это очень нормально!

Сидела на ПП, которое составил для меня фитнесдиетолог и занималась в зале, так вес резко начал ползти, хотя по калоражу не перебирала и полнеть было не от чего. Так после исследований всяких заумных, выяснилось что происходил набор мышц. Обидно конечно, когда стараешься и не видишь отвесиков, а даже наоборот плюс, но надо смотреть и на фигуру. У меня она стала более подтянутой и "рельефной", начали проявляться все впуклости и выпоклости

↑ Ответить

Людмила Солнечная

30 октября 2014 года

Да, я знаю

Но с моим теперешним весом мне лишний набор массы ни к чему, но вот и спортзал бросать совсем не хочется - я его полюбила! Буду брать меньше веса, наверное

Ответить

Juse4ka

(автор поста)

30 октября 2014 года

Налегай на кардио и хорошо бы в бассейн, очень классно сгоняет вес, да и кожа гладенькая становится

↑ Ответить

Людмила Солнечная

30 октября 2014 года

Хорошо. Спасибо

Только сегодня про бассейн с подругой говорили

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.