13/90 Белковый

Всем доброе утро!

Витаминки унесли с собой весь привес..и еще практически столько же.. - 1,50 и вес 95,8... я такого веса уже 2 года..точно не видела

на работе начали замечать..что я похудела..но расслабляться рано.. работы еще не початый край...
как минимум 20..как максимум 30 кг..

питание на сегодня

З- кофе б/с, груша, яблоко

О- голубцы из савойской капусты, кусочек дарницкого хлеба

У- 1/2 обеда, без хлеба

Всем хорошего дня..и отвесиков
Рейтинг:  +5
ЭлиЛили
28 октября 2014 года 75 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13/90 Белковый
Всем доброе утро!
Витаминки унесли с собой весь привес..и еще практически столько же.. - 1,50 и вес 95,8... я такого веса уже 2 года..точно не видела
на работе начали замечать..что я похудела..но расслабляться рано.. работы еще не початый край...
как минимум 20..как максимум 30 кг..
питание на сегодня
З- кофе б/с, груша, яблоко... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 октября 2014 года
0
ЭлиЛили пишет:
Витаминки унесли с собой весь привес..и еще практически столько же.. - 1,50 и вес 95,8...
Просто замечательно ! Молодец !

28 октября 2014 года
0
спасибо

28 октября 2014 года
0
я тоже тушила савойскую капусту и говядину вкусно получилось))))

28 октября 2014 года
0
да мне то же из нее больше нравятся голубцы


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.