вторая неделя яичной диеты.





итак, вчера я расслабила свои булки и вечером пила чай с вафлями и это было уже перед сном. в итоге +300гр.

сегодня мотивировала себя тем что у меня скоро будет попа шире плеч если я не соберусь. в итоге продержалась без нарушений целый день. думаю завтра будут хорошие результаты!!!
Рейтинг:  +3
вкусняшечка я
28 октября 2014 года 935 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вторая неделя яичной диеты.
итак, вчера я расслабила свои булки и вечером пила чай с вафлями и это было уже перед сном. в итоге +300гр.
сегодня мотивировала себя тем что у меня скоро будет попа шире плеч если я не соберусь. в итоге продержалась без нарушений целый день. думаю завтра будут хорошие результаты!!! Читать полностью
 


Дневник вкусняшечка я:



Комментарии:

29 октября 2014 года
0
наконец то сегодня увидела минус на весах!!! сегодня мой вес 71,1 общий отвес 4,1 кг!!!!

сегодня у нас по плану:


29 октября 2014 года
+1
Удачи!

29 октября 2014 года
0
спасибочки!!!

30 октября 2014 года
0
на утро отвеса не было. возможно из за того что перед сном съела соленый огурец. просто очень сильно захотелось, да тааааааакккккк что аж слюни потекли.... получается что за эти 3 дня у меня ушло всего 300 гр. (надеюсь что уходят объемы, я их не замеряла).

но я не отчаиваюсь буду продолжать диету. а сегодня у нас по плану:




на обед запекла пару помидор под сыром в микроволновке. а про яйца совсем забыла. ну и ладно и сыром наелась. сыр ьрала ольтермани 17%жирности.

31 октября 2014 года
0
отвеса так и нет.

все равно буду продолжать диету. надеюсь отвесы будут на третей недели (в меню овощи и фрукты - а это клетчатка)

а сегодня по плану:

на завтрак кофе с молоком. и не большой кусочек шарлотки. очень хотелось.. отвесов нет - хочется нарушать диету. по этому решила лучше утром чем вечером!!!

1 ноября 2014 года
0
ура!!! ура!!! у меня вес сегодня тронулся!!! отвес -400 гр!!!!! а если честно возможно объемы за эти дни уменьшились. ночнушка как то более свободна вчера вечером была.. (обычно то в притык)
итак, мой сегодня вес 70,7!!!!! общий отвес 4,5 кг.

сегодня по плану:

2 ноября 2014 года
+1
Здравствуйте! Я тоже заканчиваю сегодня вторую неделю магги, пришла понаблюдать за вашим результатом) Вместе веселее)

2 ноября 2014 года
0
конечно веселей!!!! у меня сегодня отвеса нет. завтра будет отчет за 2 ю неделю, подведу итоги. а у вас как эта неделя прошла?

3 ноября 2014 года
0
по весу не знаю, весы сломались, а параметры, как в начале недели уменьшились на пару см, так и стоят( Вес, по-видимому, тоже( Сижу на ней второй раз, за первый раз активная потеря веса пришлась именно на вторую неделю, а тут...Третья и четвертая вообще не принесли ничего тогда( ВРоде и овощи, фрукты, но зато углеводы(
В общем, стартовала третья) Желаю вам силы воли)
Я завтракаю печеными яблочками с корицей, чего и вам советую) вкусно)

3 ноября 2014 года
0
спасибо!! и вам силы воли!!!

2 ноября 2014 года
0
сегодня завершающий день второй недели. отвеса нет. хвастаться нечем. сегодня по плану:



3 ноября 2014 года
0
отчет за вторую неделю. вес всю неделю стоял. был отвес -400гр. хвастать нечем. могу подвести общий итог за 2 недели.

Вес: 70.7 кг
Цель: 66 кг
Рост: 155 см
ИМТ: 29.4 [?]
Результат: минус 4.5 кг

еще могу сказать то, что судя по вещам стали более менее свободны.. все таки объемы чуточку ушли. н

Надеюсь на результат 3-й недели!!! так что пошла я на 3-ю неделю.


Оставить свой комментарий
B i "