Почти год назад я сделала курс массажа, заряда бодрости от которого хватило на весь этот прошедший год! Так случилось, что я сопровождала мужа в поездке в известную клинику китайской медицины, что в г. Санья на острове Хайнань. У него были проблемы с позвоночником и мы решились на курс лечения, который нам посоветовали наши друзья. Пока мужа лечили иглоукалыванием и не только, я тоже решила время зря не терять и пройти курс каких-нибудь полезных процедур. Особых проблем у меня не было, ну, разве что восстановиться после двух родов почти подряд...
Врач ( и это важно, что все назначается только после рекомендаций специалиста!) посоветовал попробовать бамбуковый массаж. Я как-то сначала засомневалась, но потом решилась на одну процедуру, но после первой последовала вторая, третья и т.д. Это такой тонус, такой заметный почти сразу эффект, что я ни разу не пожалела о своем решении! У массажа бамбуковыми палочками, конечно, есть и глубокая философская составляющая, мне через переводчика провели небольшую лекцию... Я запомнила, что это для гармонизации всех процессов в организме человека, для не только физического, но и эмоционального (!!!) и даже духовного здоровья делается. Для правильного соотношения инь-ян, как, собственно, и все процедуры в Китае.
Сначала мне предложили слегка разогреться в нескольких мини-бассейнах, температура воды в которых повышалась от первого до последнего, а потом молодая женщина уложила меня на кушетку и начала священнодействовать. Ее орудиями были палочки разной длины и толщины. Сначала я боялась, что будет больно, и у меня не получалось расслабиться. Но больно не было. Массажистка меняла палочки, ритм и интенсивность воздействия. Переводчика уже не было, поэтому она на не очень понятном английском объясняла мне сама, что это надо для прорабатывания разных групп мышц. Но вообще-то говорила она мало, звучала какая-то китайская мелодия, мне кажется, что какие-то движения массажистка делала в такт. Кажется, массаж длился около часа. После процедуры меня предупредили, что в организме начнется очищение от токсинов, поэтому и питание следовало скорректировать, не злоупотреблять кофе, например. Но мы же были в Китае, поэтому речь шла только о прекрасных китайских чайных церемониях!
))) И последнее: если есть проблемы с целлюлитом, то такой массаж очень даже рекомендован. У меня таких проблем особо не было, но все же я заметила, что кожа подтянулась и стала более упругой. Такой массаж -это от самой природы, а нам, детям излишней порой цивилизации, нужно хоть изредка возвращаться к природе...