Суп из цветной капусты

Очень вкусный легкий супчик и готовится быстро. На 4 порции нужно :
Цветная капуста - 300гр
Морковь - 1шт
Лук репчатый - 1 шт
Мука, перец, соль
Масло растительное - 2 ст. л.

Натрите морковь на крупной терке, лук нарежьте кубиками и тушите на сковородке, добавив 1 ст. л. масла и 4 ст. л. воды.
Отварите соцветия цветной капусты в литре воды минуты 4, пока капуста не станет мягкой Добавьте тушенные овощи и муку спассерованную на оставшемся масле.
Соль, перец по вкусу. Перед подачей посыпать зеленью.
Рейтинг:  +11
Olgadog
3 апреля 2011 года 6 482 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Суп из цветной капусты
Очень вкусный легкий супчик и готовится быстро. На 4 порции нужно :
Цветная капуста - 300гр
Морковь - 1шт
Лук репчатый - 1 шт
Мука, перец, соль
Масло растительное - 2 ст. л.
Натрите морковь на крупной терке, лук нарежьте кубиками и тушите на сковородке, добавив 1 ст. л. масла и 4 ст. л. воды... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":



Комментарии:

NaI
16 апреля 2011 года
0
Муку нельзя ни на обед, ни на ужин!

26 июля 2011 года
0
я видела такой рецепт, всесто муки плавленный сырок

30 ноября 2011 года
0
А ведь можно вообще без муки и сырка. Я делала так и получилось вкусно.


Оставить свой комментарий
B i "