девчонки с ужином я конечно сегодня протупила знаю же что сыр нельзя, взяла и добавила его в салат. Ну салат не ела. Выпила кефир и творог с корицей и яблоком. Ну да ладно. Пока не голодаю. Я вот что хотела спросить. А допустим этот же овощной салат с сыром я могу сочитать например с вареной колбасой на обед? Спасибо всем за помощь и советы.
девчонки с ужином я конечно сегодня протупила знаю же что сыр нельзя, взяла и добавила его в салат. Ну салат не ела. Выпила кефир и творог с корицей и яблоком. Ну да ладно. Пока не голодаю. Я вот что хотела спросить. А допустим этот же овощной салат с сыром я могу сочитать например с вареной колбасой на обед? Спасибо всем за помощь и советы.
Читать полностью
забудьте уже про колбасу... если есть желание есть правильно,надо условно правильные продукты есть, поясняю почему условно правильные: мясо на наших прилавках тоже не самое правильное, но оно по любому если сравнивать с колбасой зло поменьше)))
я понимаю, что все "вредное" можно до 12...после уже начинаются ограничения во вредностях, типа только одна чайная ложка майонеза а уже после 14 строгая диета