Ок. Не ошибается только тут-то ничего не делает.
Я много раз начинала худеть, но желание как можно быстрее достичь желаемый результат, каждый раз "сподвигали" меня на бессмысленные подвиги (то голодания, то излишнюю строгость и однообразие в питании) что в свою очередь приводило меня к закономерный срывам.
Как результат - вес мой огромен и внешней эстетики НИКАКОЙ!
Сейчас зашла на сайт к Дюкану и расчитала правильный вес и продолжительность этапов диеты.
Вот такие результаты:
Правильный вес - 63, 3 кг который будет достигнут к 01.06.2015 году!
Атака -6 дней и -2.4 кг;
Чередование - 207 дней и -27.3 кг;
Закрепление - 297 дней.
И так...начинаем и идем к намеченной цифре ))))
Алилуйя
Пока нет комментариев.