Главная > Дневники > Дневник пользователя Nadya1122

Жизнь прекрасна и я ей улыбаюсь!!! Давайте вместе!!!

Доброго времени суток, мой дорогияе!!!
Вчера был день копаний в себе и поиска внутренних "паразитов"...настройка самой себя на колоссальную работу...я даже не хочу это называть борьбой... Я не буду бороться с собой... БУДУ НАД СОБОЙ РАБОТАТЬ!!!

У стройнеющеё (т.е. у меня) день начался с чащечки чёрного кофе и мааааааааааленького кусочка чёрного шоколада... Вот пишу и потягиваю из чашки ароматный напиток... Не меняю привычки, просто уменьшаю количество вкусняшек и свое отношение к съеденному...не ругаю. себя, а наслаждаюсь вкусом...мммммммммммммм...это оооочень приятно... А главное заряд бодрости и позитива на весь день обеспечен!!!

Сейчас немного расслаблюсь и впереди спорт, если это так можно назвать

Но с чего-то начинать нужно... Откопала свой эллипс, он опять мне в помощь и надолго!!! 30 мин быстрым темпом...ой и тяжко же мне будет сейчас

...обычно помогает зажигательная музыка... ЭЭЭхххх, полетела...

Рейтинг: +2

Nadya1122

31 октября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1348855/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Жизнь прекрасна и я ей улыбаюсь!!! Давайте вместе!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1348855/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014oct/31/02/2168789_20902-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброго времени суток, мой дорогияе!!!<br>Вчера был день копаний в себе и поиска внутренних "паразитов"...настройка самой себя на колоссальную работу...я даже не хочу это называть борьбой... Я не буду бороться с собой... БУДУ НАД СОБОЙ РАБОТАТЬ!!!<br>У стройнеющеё (т.е...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1348855/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1348855/
              ]Жизнь прекрасна и я ей улыбаюсь!!! Давайте вместе!!![/url][/b][/size]
              Доброго времени суток, мой дорогияе!!! Вчера был день копаний в себе и поиска внутренних "паразитов"...настройка самой себя на колоссальную работу...я даже не хочу это называть борьбой... Я не буду бороться с собой... БУДУ НАД СОБОЙ РАБОТАТЬ!!! У стройнеющеё (т.е. у меня) день начался с чащечки чёрного кофе и мааааааааааленького кусочка чёрного шоколада... [b][url=https://www.diets.ru/post/1348855/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Nadya1122:

-1 кг, результат не большой...но от есть
Поганое настроение и день 4-ый
третий день и...небольшие вольности
был и спорт и не жрать...день 2-ой
• Жизнь прекрасна и я ей улыбаюсь!!! Давайте вместе!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Комментарии:

797

31 октября 2014 года

Хороший настрой, молодец! Я вот сама тоже больше недели расслабилась и сразу привес. Раньше больше месяца не ела после шести похудела на 4 кг и вот неделю расслабилась и уже плюс 2. И вот опять новый настрой, вчера про держалась и не ела

. Из спорта правда ничего гайморит замучил, наклонится даже страшно.

Ответить

Nadya1122

(автор поста)

31 октября 2014 года

Здоровье - это самое главное!!!!!Сеачало здоровое тело, потом всостальное! Выздоравливай!!!!!
Ты вовремя спохватилась!!!!+2 должны быстро уйти.......а ведь если вовремя не остановиться..........даже страшно предмтавить......

Кстати, хвалю себя............эллипс 30 мин сделала и масочку для лица..........

Как планируешь стройнеть?

Ответить

797

31 октября 2014 года

Пока что только в основном не кушать после шести.

Ответить

Nadya1122

(автор поста)

31 октября 2014 года

и я как раз поточила и ууусёёёё........главное удержаться

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
19 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.