Ты знаешь, что у нас есть 11 заповедей? Я хочу, чтобы ты прочитала и запомнила! А затем, распечатай их или перепиши в Контрольный журнал.
1. Раковина должна сверкать!!! Всегда!!!
2. Каждое утро одевайтесь!!! Даже если не хочется!!! Не забудьте про обувь!!!
3. Каждый день делайте утреннюю и вечернюю рутины.
4. Не позволяйте компьютеру отвлекать вас.
5. Убирайте за собой!!! Если что-то выложили - уберите.
6. Не делайте 2 дела одновременно.
7. Каждый день делайте что-то для себя.
8. Работайте в хорошем темпе, чтобы побыстрее закончить работу и отдыхать.
9. Не вынимайте при уборке больше вещей, чем вы можете убрать на место за час.
10. Улыбайтесь, даже если не хочется. Просто примите решение быть счастливой.
11. Не забывайте смеяться каждый день. Балуйте себя. Вы это заслужили!!!
Задание для тебя на сегодня:
Утренняя рутина:
Заправь кровать
Вставай, приведи себя в порядок, обуйся в обувь на шнуровке
Почитай напоминания в ванной и на кухне
Распознай негативные мысли и смени их на позитивные
Разбери HotSpot 2 минуты
5-минутное спасение комнаты (выбери любую комнату в доме)
Размусоривайся в течение 15 минут
Прочитай заповеди FlyLady
Вечерняя рутина:
Помой раковину
Приготовь одежду на завтра
Разбери HotSpot 2 минуты (делай это дважды в день, чтобы больше улыбаться по утрам)
Ложись спать в приличное время
Ты знаешь, что у нас есть 11 заповедей? Я хочу, чтобы ты прочитала и запомнила! А затем, распечатай их или перепиши в Контрольный журнал. 1. Раковина должна сверкать!!! Всегда!!! 2. Каждое утро одевайтесь!!! Даже если не хочется!!! Не забудьте про обувь!!! 3. Каждый день делайте утреннюю и вечернюю рутины. 4. Не позволяйте компьютеру отвлекать вас. 5. Убирайте за собой...
Читать полностью
Все по плану попорядку записано, убрано, на выходные можно расслабиться.
С мусорником у нас прикол. Давайте восмеемся вместе... Кратко , нашей 12 ти этажке повезло - заварили все этажи с мусоропроводом...вот теперь с мусорными хотспотами через двор бегать в тапочках и в шортиках... Приходиться дополнитеный план уже вставила и записала прическа пучКом, плечи выпрямить и бегом на пробежку с двумя пакетами хотспотами размусоривания -пробежав - забегаю домой вытираю свои мокасины - ставлю до завтра...уборка окончена переобуваюсь в тапки - занимаюсь собой - потом мусорный хотспот муж выбрасывает...ему тоже полезная разминка..
все для меня любимой - как только начала жить по флай бабочке - тут шершни замуровали все мусоропроводы - но я же летающая флай. За неделю зато разгребра почти, всю трехкомнатную норку хомяка.
А нам все равно - мы летающие флайледи.
А так все под контролем! Даже размусорились сегодня. Еще приобрела новую швабру, старая приказала вчера долго жить. Заодно прикупила мини шваберку с совком, для быстрой уборки на кухне, чтобы каждый раз не вытаскивать пылесос.
С мусорником у нас прикол. Давайте восмеемся вместе... Кратко , нашей 12 ти этажке повезло - заварили все этажи с мусоропроводом...вот теперь с мусорными хотспотами через двор бегать в тапочках и в шортиках... Приходиться дополнитеный план уже вставила и записала прическа пучКом, плечи выпрямить и бегом на пробежку с двумя пакетами хотспотами размусоривания -пробежав - забегаю домой вытираю свои мокасины - ставлю до завтра...уборка окончена переобуваюсь в тапки - занимаюсь собой - потом мусорный хотспот муж выбрасывает...ему тоже полезная разминка..
А нам все равно - мы летающие флайледи.
А так все под контролем! Даже размусорились сегодня. Еще приобрела новую швабру, старая приказала вчера долго жить. Заодно прикупила мини шваберку с совком, для быстрой уборки на кухне, чтобы каждый раз не вытаскивать пылесос.