35/90 крахмал
Вчерашний белок унёс с собой 1 кг, мой вес сейчас 78.
Сегодня на завтрак съела 4 грецких ореха и апельсин.
На обед и ужин хочу приготовить пшёную кашу с тыквой.
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1349962/
]35/90 крахмал[/url][/b][/size]
Вчерашний белок унёс с собой 1 кг, мой вес сейчас 78. Сегодня на завтрак съела 4 грецких ореха и апельсин. На обед и ужин хочу приготовить пшёную кашу с тыквой. [b][url=https://www.diets.ru/post/1349962/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
35/90 крахмал
Вчерашний белок унёс с собой 1 кг, мой вес сейчас 78. Сегодня на завтрак съела 4 грецких ореха и апельсин. На обед и ужин хочу приготовить пшёную кашу с тыквой.
Читать полностью