У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Атомная диета

3.11.14/Белковый

Привет! После выходных я вышла с привесом в 500 гр, в принципе не много

Продолжаю дальше с весом 68,7.
Сегодня белковый день и моё меню:

завтрак- омлет(2 яйца+молоко) с крабовыми палочками, сыр с кофе;
обед- куриные котлетки с грибами;
ужин- творожок, сыр.

В течении дня вода, чай.

Рейтинг: +1

Dasha1987

3 ноября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1350387/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3.11.14/Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1350387/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014nov/03/43/2172349_54386-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет! После выходных я вышла с привесом в 500 гр, в принципе не много  Продолжаю дальше с весом 68,7.<br>Сегодня белковый день и моё меню:<br>завтрак- омлет(2 яйца+молоко) с крабовыми палочками, сыр с кофе;<br>обед- куриные котлетки с грибами;<br>ужин- творожок, сыр.<br>В течении дня вода, чай.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1350387/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1350387/
              ]3.11.14/Белковый[/url][/b][/size]
              Привет! После выходных я вышла с привесом в 500 гр, в принципе не много  Продолжаю дальше с весом 68,7. Сегодня белковый день и моё меню: завтрак- омлет(2 яйца+молоко) с крабовыми палочками, сыр с кофе; обед- куриные котлетки с грибами; ужин- творожок, сыр. В течении дня вода, чай. [b][url=https://www.diets.ru/post/1350387/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Атомная диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Комментарии:

Пелагея карт

3 ноября 2014 года

Помогает атомная диета худеть? почему ее нет в списке диет на сайте,может она как по другому еще называется?

Ответить

Dasha1987

(автор поста)

3 ноября 2014 года

Мне помогает,вес уходит хорошо и не голодно совсем.Почему нет на сайте незнаю

↑ Ответить

kaymera

3 ноября 2014 года

Ее нет в списке, так как надо написать эксклюзивный текст о ней, все заняться не могу

Может кто сделает описание

↑ Ответить

Пелагея карт

3 ноября 2014 года

на сколько ты похудела на этой диете?

Ответить

Dasha1987

(автор поста)

3 ноября 2014 года

нуу я на ней чуть больше недели+ДР были,не могу сказать сколько скинула,но думаю 1-1,5 кг в неделю будет уходить,если без срывов

↑ Ответить

Пелагея карт

3 ноября 2014 года

я вчера тоже решила попробовать,был углеводный день,-500 гр,сегодня-белковый кстати,после твоего поста

Ответить

Люлечка23

10 ноября 2014 года

привет, Дашуль, вот это результаты у тебя!!!!! так держать!

Ответить

Dasha1987

(автор поста)

10 ноября 2014 года

Привет,спасибо!у тебя тоже результат отличный

ты сейчас на какой диете?

↑ Ответить

Люлечка23

10 ноября 2014 года

неизвестно.. на своей собственной

типа Миркина, но не миркин

↑ Ответить

Dasha1987

(автор поста)

10 ноября 2014 года

Дааа,Миркин это тема

у меня на нем кг хорошо уходили,но в последнее время вес стоял мертвым грузом.Решила на атомке посидеть и вот вес пока идет вниз(тьфу,тьфу)

↑ Ответить

Люлечка23

10 ноября 2014 года

ттт

↑ Ответить

симпотяжка

16 ноября 2014 года

что такое миркин?

Ответить

Dasha1987

(автор поста)

17 ноября 2014 года

Миркин это врач диетолог,есть система питания по Миркину.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
14 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы