Короткий и положительный рассказ.
Есть у меня знакомая - увидев, как я похудела, она меня допытала про диету и присоединилась. Ей 49 лет, операционная грамотная медсестра. Но наела 12 лишних кг- вы же знаете, чем медсёстры на работе питаются! Так она серьёзно изучила диету Дюкана, всё делала по книжке и советовалась со мной.
Результат - ушло 7 кг за 3 недели! Она счастлива - и мне приятно! Но - повторюсь- она строго всё соблюдала по книге Дюкана и не нарушала!
Короткий и положительный рассказ. Есть у меня знакомая - увидев, как я похудела, она меня допытала про диету и присоединилась. Ей 49 лет, операционная грамотная медсестра. Но наела 12 лишних кг- вы же знаете, чем медсёстры на работе питаются! Так она серьёзно изучила диету Дюкана, всё делала по книжке и советовалась со мной. Результат - ушло 7 кг за 3 недели! Она счастлива - и мне приятно...
Читать полностью
Яна, я очень рада за вас и вашу подругу. Очередное подтверждение того, что если четко действовать написанному, то все получиться и никаких осложнений не будет.
Когда получается худеть - я уже по другому смотрю на толстушек- хочется им открыть тайну ДД! Но не навязываюсь! Анна упомянутая сама спросила- я ответила!
классно!
я сама эту тему не начинаю, не люблю навязывать людям свое мнение, но когда спрашивают, рассказываю, а если интересуются, то даже на листочек списки продуктов им записывала, на первые 2 этапа)))
У меня за 6 дней ушло 3 кг. Мне было тяжело на 3 день, но сейчас я спокойнее смотрю на мучное, а вот фрукты мне глаза мазолят решила взвешиваться раз в неделю.
я сама эту тему не начинаю, не люблю навязывать людям свое мнение, но когда спрашивают, рассказываю, а если интересуются, то даже на листочек списки продуктов им записывала, на первые 2 этапа)))