Наконец то начинаю. Минус 60 и ГВ

Доброго времени суток!

Девочки. я у вас здесь новенькая. но худеть мне надо давно!!!

немного предыстрории:

Всю жизнь у меня по весу были крайности. в детстве очень худая. потом очень полная. потом снова похудела так и вышла замуж с весом 57 кг.рост 164 см. за первую беременность набрала много.это был 2010 год. после родов осталось лишних 7 кг. год кормила грудью. потом решила похудеть и пила таблетки редуксин по совету эндокренолога. Да похудела. но потом набрала все обратно да еще с лишними пятью килограммами. Я конечно была в шоке прокляла таблетки. пыталась худеть так. но потом вторая беременность. набрала немного. но ушло после родов мало. и вот теперь через полтора месяца после родов я вешу 73.9 кг!!!это вообще беспредел. стесняюсь очень себя. неудобно даже перед мужем.

Давно узнала о системе минус 60. изучила ее. но ни как не хватало силы воли. отговорки всякие. работала.

А вот теперь намерена на нее перейти. но я кормлю грудью сыночка. и не хочу что бы мое похудение отразилось на молоке.

Может у кого был опыт похудения при ГВ. подскажите что нибудь.
И главное девочки поддержите и вдохновите результатами.
Спасибо большое!!!