У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

06.11 14 Думала будет БО ан нет ЧБ вышел ))

В опсчем был запланирован БО день с меню как из вчера но вот чет я забегалась сегодня и фактически ничего овощного не лопала - думаю а что? Чем не ЧБ - буду продолжать.

Завтрак: Творожная запеканка из мультиварки с прослойкой из сырка "Голландский ломтевой" 50гр

Творожная запеканка: 2ст.л. овсяных отрубей
50гр. кефира 1% Вкуснотеево
200гр. творог "Россошанский обезжиренный"
2яйца
0,5ч.л. соды гашеной уксусом
Все смешать, дать настояться и выпекать на режиме выпечка.

Обед: Половинка запеканки из утреннего меню т.к. ну очень сытная штука и осилить ее всю я не смогла

Ужин: Окорочка отварные

Рубрика: Меню дня Чистых Белков

Рейтинг: +7

Raxolana

6 ноября 2014 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1352436/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">06.11 14 Думала будет БО ан нет ЧБ вышел ))</a>                  <div style="padding:7px 0;">В опсчем был запланирован БО день с меню как из вчера но вот чет я забегалась сегодня и фактически ничего овощного не лопала - думаю а что? Чем не ЧБ - буду продолжать.<br>Завтрак: Творожная запеканка из мультиварки с прослойкой из сырка "Голландский ломтевой" 50гр<br>Творожная запеканка: 2ст.л. овсяных отрубей<br>50гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1352436/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1352436/
              ]06.11 14 Думала будет БО ан нет ЧБ вышел ))[/url][/b][/size]
              В опсчем был запланирован БО день с меню как из вчера но вот чет я забегалась сегодня и фактически ничего овощного не лопала - думаю а что? Чем не ЧБ - буду продолжать. Завтрак: Творожная запеканка из мультиварки с прослойкой из сырка "Голландский ломтевой" 50гр Творожная запеканка: 2ст.л. овсяных отрубей 50гр. кефира 1% Вкуснотеево 200гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/1352436/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

07.11 БО день
ЧБ 06.11
• 06.11 14 Думала будет БО ан нет ЧБ вышел ))
БО день или сплошные огурцы.
БО

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

6 ноября 2014 года

Ну хоть у тебя без нарушений.

Ответить

ksy0912

6 ноября 2014 года

Не считая сырка

↑ Ответить

Raxolana

(автор поста)

6 ноября 2014 года

Да Да Да - я себя опять побаловала -

Успокаивает то что в нем только белки и жиры углей нету

кетозу не повредит

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

06.11 14 Думала будет БО ан нет ЧБ вышел ))

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"