Главная > Дневники > Дневник пользователя DivaL

Отчет за Октябрь 2014г

Мой вес 83-84кг.
За месяц я сбросила 1 кг.

Как я питаюсь в День-Еда:
1. Вода. Зеленый чай с молоком. Мёд.
2. Белок - отварная куриная грудка, тушеная с овощами / творог / сыр.
3. Фрукты. Овощи. Овсяная каша

Как я питаюсь в День-Вода:
1. Вода, Зеленый чай с молоком. Мёд.
2. Кефир
3. Творог

О сыночке.
Димке 5 месяцев. Научился смеяться. Прорезался первый зубик =)
Переворачивается на живот и на спинку. Елозит на животе. Пока не ползает.
Кормлю только грудью. Прикорм еще не начали делать.

Рейтинг: +8

DivaL

7 ноября 2014 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1353041/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за Октябрь 2014г</a>                  <div style="padding:7px 0;">Мой вес 83-84кг.<br>За месяц я сбросила 1 кг.<br>Как я питаюсь в День-Еда:<br>1. Вода. Зеленый чай с молоком. Мёд.<br>2. Белок - отварная куриная грудка, тушеная с овощами / творог / сыр.<br>3. Фрукты. Овощи. Овсяная каша<br>Как я питаюсь в День-Вода:<br>1. Вода, Зеленый чай с молоком. Мёд.<br>2. Кефир<br>3. Творог<br>О сыночке...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1353041/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1353041/
              ]Отчет за Октябрь 2014г[/url][/b][/size]
              Мой вес 83-84кг. За месяц я сбросила 1 кг. Как я питаюсь в День-Еда: 1. Вода. Зеленый чай с молоком. Мёд. 2. Белок - отварная куриная грудка, тушеная с овощами / творог / сыр. 3. Фрукты. Овощи. Овсяная каша Как я питаюсь в День-Вода: 1. Вода, Зеленый чай с молоком. Мёд. 2. Кефир 3. Творог О сыночке. Димке 5 месяцев. Научился смеяться. Прорезался первый зубик =)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1353041/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник DivaL:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Комментарии:

Катюшка плюс шесть

7 ноября 2014 года

я тут чего-то не поняла.... вы сидите на супер-голодном пайке, через день голодаете, кормите грудью и ещё всего минус ОДИН кг???? при начальном большом ( простите, но он большой!) весе???!!! сколько же вы едите белка и каш? на 3000 калл в день-еды???
по моим расчётам, если вы не превышаете 2000, то в месяц должны убавить 5 кг не меньше.....

Ответить

DivaL

(автор поста)

7 ноября 2014 года

К моему большому сожалению, ваши расчеты не верны.
В месяц у меня уходит не 5кг, а 1 то с трудом.
Начальный вес был не просто большой, он был очень большой.
Да, я кормлю грудью. Молока достаточно.
Кашу я ем с утра – одну порцию. Овсянка, завариваю кипятком. Добавляю банан, орехи и мед.
Белока много – это и курица, и творог, и кефир, и молоко (чай с молоком).

↑ Ответить

Катюшка плюс шесть

7 ноября 2014 года

а попробуйте посчитать калорийность. просто ради интереса! хоть пару дней

↑ Ответить

DivaL

(автор поста)

7 ноября 2014 года

Да вот, никогда не считала калории, но примерно представляю. Один мед чего стоит.
Нужно и правда попробовать повзвешивать и посчитать калории, хотя бы неделю.

↑ Ответить

Vada

9 ноября 2014 года

DivaL пишет:
Димке 5 месяцев.

время бежит, счастья Вам

Ответить

DivaL

(автор поста)

11 ноября 2014 года

Спасибо

↑ Ответить

Знойная женщина

9 декабря 2014 года

Как же я рада за тебя!!!

Здорово, что появился малыш, ну а вес- это ерунда

Ответить

DivaL

(автор поста)

11 декабря 2014 года

Наташенька, спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))