Тренажерный зал

Сегодня я дошла именно до тренажерного зала.

Поход выдался очень забавным, оказывается в дневное время там работает секция для детей от 10 до 16, учитывая, что мой рост 152, вы уже подозреваете к чему идет дело?)

Да... у несчастного человека все время моего нахождения на лице был написан вопрос о моем возрасте.
Выполнив:
3х15 Разгибание ног в тренажере
2х12-15 Жим ногами в тренажере
3х20 Сведение ног в тренажере
2х12х15 Разведение гантелей стоя
2х12-15 Тяга к груди на верхнем блоке
2х12-15 Выпады

После этого ушла в кардио зал где ещё пять мину побегала в горку на 6 скорости и пять минут на эллипсе с режимом аэробики. Мне понравилось особенно то, что кардио зал как правило пустой)

Слезаю значит с эллипса, а там из двери такая голова счастливая торчит, улыбнулась и быстренько скрылась.

Честно говоря немного афигела в этот момент

Ну и сегодня минус 400 г.
Уже не 57.8, а 57.4

Всем хорошего дня