Д4

Добрый вечер!
Что-то у меня совсем не Дюкан получается.
На завтрак капуста сырая слегка подсоленная. Кофемолоко.
На обед щуку получила в духовке в горшочке с морковью и луком. Кофемолоко.
На ужин - Запекла в духовке котлетки маленькие из говядины, кабачка и лука - сочные вкусные.
Там же на листе Запекла рагу из капусты, кабачка, моркови, лука и одного яйца.
Наелась. Уложилась по времени до 6 часов.
Купила сегодня весы, взвешалась 63 кг. Не знаю. То ли мамины весы врут, то ли эти врут. Три дня одного белка и вес не изменился, хотя в объёмах уменьшилась. Скорее всего от выход лишней жидкости и очищения кишечника.