Салат с крабовыми палочками и зерненым творогом

Салат с крабовыми палочками и зерненым творогом Знаю, что так называемые крабовые палочки - это кака и химия , но ничего не могу поделать, люблю я их.
Нашла рецепт салатика, немного его под себя переделала. Фото не мое, из интернета.




Надо:
Зерненый творог 5% - 200гр
Крабовые палочки - 200гр
Яйца вареные - 2 шт
Йогурт несладкий (у меня активия 3,5%) - 100-120гр
Помидоры свежие - 100гр
Зелень - по вкусу

Палочки, яйца, помидоры, зелень мелко режем, туда же добавляем творог без жидкости, солим, перчим, заправляем йогуртом. Получилось на мой вкус слишком нежно, не хватало остроты, добавила зубок чеснока мелко порубленный. Про зелень, мне кажется очень вкусно туда зеленый лучок будет, не было к сожалению дома, у меня петрушка и укроп.


БЖУК (чеснок тут не учтен, т.к. изначально его не было в рецепте)


Рейтинг:  +10
Natalchik
8 ноября 2014 года 10 5759 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат с крабовыми палочками и зерненым творогом
  Знаю, что так называемые крабовые палочки - это кака и химия , но ничего не могу поделать, люблю я их.
Нашла рецепт салатика, немного его под себя переделала. Фото не мое, из интернета.
Надо:
Зерненый творог 5% - 200гр
Крабовые палочки - 200гр
Яйца вареные - 2 шт
Йогурт несладкий (у меня активия 3,5%) - 100-120гр
Помидоры свежие - 100гр
Зелень - по вкусу... Читать полностью
 


Дневник Natalchik:



Комментарии:

8 ноября 2014 года
+1
Если убрать яйца и крабовыепалки-получится очень даже вкусно

8 ноября 2014 года
0
Это я тоже люблю, душа просит чего-то нового. Салаты тем и хорошо, что можно дать волю фантазии.

8 ноября 2014 года
+1
Здорово, Калорийность можно уменьшить если творог и йогурт взять обезжиренный.

8 ноября 2014 года
0
Я не видела у нас зерненого творога с жирностью менее 5% А вообще мне кажется и так не особо много жира.

8 ноября 2014 года
0
Не пойму, что с фото салата, в превью на главной вижу ее, а тут нет. Это только у меня так?

8 ноября 2014 года
0
А тут будет, только если в текст вставить.

8 ноября 2014 года
0
аааа, я думала будет в начале картинка. Ну и ладно, спасибо. )))

8 ноября 2014 года
+1
Так вы можете отредактировать текст, если хотите.

8 ноября 2014 года
+1
Супер, все получилось.

8 ноября 2014 года
+1
Выглядит мило.
Пойду, творога поем))))

8 ноября 2014 года
0

8 ноября 2014 года
+1

23 декабря 2014 года
0
Ну что ж. по крайней мере не так жирно, как с майонезм, но можно эти палочки заменить креветками, и получится очень полезный, некалрийный и белковый салатик)

23 декабря 2014 года
0
Хороший салатик

7 января 2015 года
+1
Спасибо, сохраню в избранном

7 января 2015 года
+1
Выглядит очень аппетитно.Утащила в избранное.Спасибо за идею


Оставить свой комментарий
B i "