9.11.14

Моя новая диета меня только радует! С 18.10 по 9.11 ушло ровно 3 кг!!! Ем что хочу. Только пунктики считаю!
С прогулками немного придётся подождать... Прооперированная нога пока болит. Я вчера по привычке поехала за продуктами и, как оказалось, напрасно! Теперь лежу, таблетки глотаю...
Меню на сегодня 9.11
З. каша с тыквой молочная 4 пункта
печеньки с кофе 1,5 п
П.капучино с zwieback и сливовый джем 1 п
О. кур. грудка с рисом и овощами 5п
П. слива и мандарин
У. салат с моцареллой и хлеб цельноз. 5п
Итого 16,5. Может будет и йогурт...

Тэги:  новая диета

Рейтинг:  +2
marusja wm
9 ноября 2014 года 57 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9.11.14
Моя новая диета меня только радует! С 18.10 по 9.11 ушло ровно 3 кг!!! Ем что хочу. Только пунктики считаю!
С прогулками немного придётся подождать... Прооперированная нога пока болит. Я вчера по привычке поехала за продуктами и, как оказалось, напрасно! Теперь лежу, таблетки глотаю...
Меню на сегодня 9.11
З. каша с тыквой молочная 4 пункта
печеньки с кофе 1,5 п... Читать полностью
 


Дневник marusja wm:



Комментарии:

9 ноября 2014 года
0
Вес наблюдаешь?

9 ноября 2014 года
+1
Только за его падением !!!

10 ноября 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "