Коллективный полет. День 27.____ 10 ноября.

Сегодня мы в одну из рутин (утреннюю или вечернюю) введем привычку планировать обед и ужин на сегодня (для утренней рутины) или на завтра (для вечерней рутины). Так будет проще планировать покупки, и не надо будет впопыхах соображать, чем бы накормить семейство. Результаты раздумий обязательно записываем в КЖ.

Задание для тебя на сегодня:

Утренняя рутина:
Заправь кровать
Вставай, приведи себя в порядок, обуйся в обувь на шнуровке
Полетай в ванной комнате
Почитай напоминания в ванной и на кухне
Распознай негативные мысли и смени их на позитивные
Разбери HotSpot 2 минуты
5-минутное спасение комнаты (выбери любую комнату в доме)
Размусоривайся в течение 15 минут
Выполни задание Келли
Займись стиркой
Продолжай работать над КЖ
Что на обед?
Что на ужин?
Выполни Дневную рутину (если ты ее уже составила)

Вечерняя рутина:
Помой раковину
Приготовь одежду на завтра
Разбери HotSpot 2 минуты (делай это дважды в день, чтобы больше улыбаться по утрам)
Ложись спать в приличное время