Начало))

Всем привет, меня зовут Анастасия и я жирная туша! Конечно жирком заплыла не моментально, а последние несколько лет методичного объедания и лени принесли плоды в виде 20 кг лишнего веса. И сегодня я осознала, что дошла до критической точки. Я хочу быть красивой, хочу носить короткие платья, хочу полюбить себя.
Живу с парнем, скоро будет наша свадьба, он всячески меня поддерживает и очень любит, говорит что я самая красивая и совсем не толстая, но вы ведь знаете этих парней)) Помимо поддержки от него идут практически все мои пищевые соблазны, такие как роллы на ночь глядя, креветки и мороженое с разливным настоящим вкуснющим вином. с этим нужно бороться))
начинаю правильно питаться, заниматься и вести здесь пищевой дневник, делиться с вами тем что знаю и умею)))
Рейтинг:  +11
helpmegirls
12 ноября 2014 года 167 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало))
Всем привет, меня зовут Анастасия и я жирная туша! Конечно жирком заплыла не моментально, а последние несколько лет методичного объедания и лени принесли плоды в виде 20 кг лишнего веса. И сегодня я осознала, что дошла до критической точки. Я хочу быть красивой, хочу носить короткие платья, хочу полюбить себя... Читать полностью
 


Дневник helpmegirls:



Комментарии:

12 ноября 2014 года
0
а можно поподробнее?Вес,рост,возраст,как худеть будете и т.п.

13 ноября 2014 года
0
привет! мне года, вес точный и не знаю, дома нет весов.. завтра пойду в спорт зал и взвешаюсь)) до3 го декабря буду ходить в спорт зал через день, по утрам йога, хотелось бы в бассейн на аквааэробику, но те что недалеко от дома пока не работают.. в декабре ложусь на операцию и пару месяцев после нее нельзя будет заниматься спортом, поэтому останется только правильное питание(((
и кстати, я лактовегетарианка, кушаю творог, кисломолочные продукты, яйца и мед.. если кому интересно буду делиться рецептами и программами тренировок))

13 ноября 2014 года
0
про возраст не поняла!
В оставльном,всё реально!Но почему именно 2 кг?Может и меньше?

13 ноября 2014 года
0
ооой))) 24 года))) какие 2 кг?))

13 ноября 2014 года
0
теперь я описалась!Хотела написать 20,а написала 2...

13 ноября 2014 года
0
как жаль что это опечатка, а не реальность два лишних кг - это мечта)))
в последний раз взвешивалась месяц назад и тогда было 84кг(( при 165 см роста(( как сейчас не знаю пока.. но, не думаю что меньше

13 ноября 2014 года
0
тогда действительно,20 кг будут в самый раз!

13 ноября 2014 года
0
привет! прочитала про операцию...мне в конце января предстоит...так что мы в каком-то плане будем похожи...и тоже нельзя будет спортом заниматься...но я тогда собираюсь больше ходить...вообщем кардио и правильное питание,а ты как?

12 ноября 2014 года
+1
Привет, у меня тоже было НАЧАЛО только неделю назад, так что прекрасно тебя понимаю и желаю удачи. Только не называй себя тушей, пожалуйста, если хочешь чтобы тело худело и усилия были не напрасны (это так из прошлого опыта).

13 ноября 2014 года
0
привет! спасибо большое)) с радостью буду худеть и поддерживать тебя)) обещаю больше так себя не называьб)))

12 ноября 2014 года
+2
Привет) Удачи тебе в твоих начинаниях. НО! Я понимаю, что себя такую трудно принять. Трудно назвать себя хорошей и любить свое тело.НО!!! ТЫ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ КРАСИВАЯ! ( а не жирная туша), ТЫ КУШАЕШЬ ТО, что надо тебе, а не то, чем искушает тебя парень. Возьми ответственность за свою жизнь! И не оправдывай свою лень) Ну это так я по чесноку.Без обид) Я так разглагольствую, потому что сама первый раз за 3-4 года начала по-настоящему худеть. И поняла, что отмазываться бесполезно. Муж не при чем. Запахи - не сломят меня. Желание пожрать - ни что по сравнению с желанием носить короткие облегающие платья) ТЫ УМНИЧКА! ТЫ НАЧАЛА. ПРИМИ СЕБЯ, ПОЛЮБИ КАЖДЫЙ САНТИМЕТР и с радостью отпусти все лишнее))))) УДАЧИ!!!!

13 ноября 2014 года
0
привет! огромное спасибо))) ты несомненно права во всем, себя нужно полюбить и я очень постараюсь))

13 ноября 2014 года
0
Я желаю тебе удачи!!

13 ноября 2014 года
0
спасибо!))

13 ноября 2014 года
0
helpmegirls пишет:
жирная туша
нельзя так про себя говорить, надо себя любить, удачи в похудении

13 ноября 2014 года
+1
спасибо))) я больше так не буду))

18 ноября 2014 года
0
Привет! Большой и настоящей тебе удачи!

Свадьба совсем скоро? Это очень мотивирует, это очень поможет!

но вы ведь знаете этих парней)) Помимо поддержки от него идут практически все мои пищевые соблазны


Это прям про меня

Когда встречала своего из армии, была 58 кг, через 3 месяца - 68

20 ноября 2014 года
0
Привет!! Спасибо и тебе удачи)))свадьба летом только, поэтому думаю что у меня еще много времени ((

20 ноября 2014 года
0
Это только так кажется! Лето уже почти через полгода! А это ерунда )
Так что не расслабляйся лишний раз!

Лучше похудеть с запасом, чем к лету понять, что платье мечты на тебе не сходится!
Так что старайся не забывать о своей цели

22 ноября 2014 года
0
как же ты права!)))

24 ноября 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.